صفحه اصلي > اجتماعی > ماه مهمانی خدا یک فرصت برای خداحافظی با استعمال دخانیات
ماه مهمانی خدا یک فرصت برای خداحافظی با استعمال دخانیات11 تیر 1393. نويسنده: monshi |
 تحقیقات مختلف نشان داده است که ماه رمضان یک فرصت بسیار مناسب برای ترک سیگار است، چرا که ممنوعیت استعمال سیگار در جامعه شرایطی را برای فرد ایجاد میکند که ترک را در این ماه بهتر می کند. دکتر غلامرضا حیدری رئیس مرکز تحقیقات پیشگیری و کنترل دخانیات با گفت: ماه رمضان یک فرصت بسیار مناسب برای ترک سیگار است، چرا که ممنوعیت استعمال سیگار در جامعه شرایطی را برای فرد ایجاد میکند که ترک را در این ماه بهتر می کند وی با بیان این که تححقیات نشان داده که ميزان موفقيت و ترک کامل مواد دخاني، مخصوصا سيگار، در ماه مبارک به بيشترين ميزان خود مي‌رسد، افزود:کسانی که قصد ترک سیگار دارند اگر مراجعه کنند به کلینیکهای ترک سیگار با روش کاهش آسیب شروع به ترک می کنند به این معنا که فرد سیگاری تعداد سیگاری های مصرفی روزانه را به نصف برساند و به جای آن از قرص های جویدنی مخصوص ترک سیگار استفاده کنند. حیدری ادامه داد: استفاده از قرص و سيگار بايد به صورت متناوب و تصادفي باشد، يعني فرد نبايد نصف روز را قرص بخورد و نصف روز را سيگار بکشد، بلکه استفاده يکي در ميان از اين دو بهتر است. بازگشت |