صفحه اصلي > یادداشت > شيوه هاي افزايش ارتباط عاطفی با ديگران
شيوه هاي افزايش ارتباط عاطفی با ديگران23 بهمن 1392. نويسنده: monshi |
 بی شک با آغاز شهر نشینی و گسترش تکنولوژی و رفاه اجتماعی ، افزایش ناهنجاریهای پر خطر و رفتار های نامناسب فردی و اجتماعی امری غیر قابل انکار است از این رو تلاش در جهت ارتقا بهبود روابط بین فردی در اجتماع با هدف حفظ بنیاد خانواده و پیشگیری از معضلات اجتماعی یکی از دغدغه های اساسی و اصلی معاونت فرهنگی اجتماعی شهرداری کرج می باشد. با توجه و عنایت به اینکه مردم و شهروندان ما افراد متدین و پایبند اخلاقیات و شرعیات هستند و همین پایبند یشان یک عامل باز دارنده قوی است که میتوان به استحکام خانواده بیانجامد . این معاونت با طراحی و برگزاری همایش های مهارت زندگی تلاش دارد قدمی موثر در جهت دستیابی و پیشبرد این اهداف متعالی بردارد. شيوه هاي افزايش ارتباط عاطفی خود با ديگران: صريح وصادق بودن : سعي كنيم در روابط خود با ديگران صريح وصادق باشيم ، در گفته هاي خود صريح وصميمي باشيم واز هر نوع ابهامي اجتناب كنيم ، چون اگر منظور خود را با صراحت بيان نكنيم طرف مقابل ما به اشتباه مي افتد و به حدس وگمان متوسل مي شود واز واقعيت دور مي گردد. احساسات خود را بيان كردن: بااحساس خود روراست باشيم ، سعي كنيم مشكلات زندگي واحساساتي را كه داريم،باهمسر ، شريك و با طرف مقابل خوددر ميان بگذاريم .حتي اگرگمان كنيم كه باعث ناراحتي آنها ميشود اگر مي خواهيم با طرف مقابل ارتباطي معقول ومنطقي بر پايه تفاهم داشته باشيم ، بهترين روش روراست بودن واحساس خود را با وي در ميان گذاشتن است .اگر مشكلي را حل نشده باقي بگذاريم ويا موضوعي را كه گفتگو درباره آن الزامي است به ميان نكشيم ، مثل اين است كه زخم چركين ودردناكي را به حال خود رها كرده باشيم . زمينه مشترك ونكات مشابه را يافتن : درجست وجوي زمينه هاي مشترك باشيم، سعي كنيم در ارتباطمان بيشتر نكات مشـترك ومشابه را بيابيم . اهـداف ونيـازها ونگرانيها را از منظر او ببینیم وبراي اينكه شرايط طرف مقابل را بهتر درك كنيم بايد دیدگاه های او را از ديد ومنظر او ببينيم وبا پرس وجو ، از اموري كه نگراني او را موجب شده ، دریابیـم ، همين نكات مشـترك زمينه هاي مسـاعدي هستند كه شالوده همـــدلي و وحدت وتفاهـم را می توان بر آن بنا كرد ، عبارتي مثل : ((من وتو هردو همين بازگشت |