صفحه اصلي > یادداشت > سواد سلامت کلید رسیدن به سبک زندگی سالم
سواد سلامت کلید رسیدن به سبک زندگی سالم25 مهر 1403. نويسنده: monshi |
 سواد سلامتی به عنوان ظرفیت و توانایی برای به دست آوردن، پردازش و درک اطلاعات مراقبت‌های بهداشتی به منظور تصمیم گیری مناسب در مورد سلامتی تعریف می‌شود. مصطفی جعفری/ شیوه زندگی سالم به پذیرش زودهنگام عادات زندگی سالم بستگی دارد؛ شیوه ناسالم در میان جوانان به شدت با عادت‌های ناسالم در بزرگسالی ارتباط رفتارهای مرتبط با سلامتی در مراحل اولیه زندگی بر خطرات بیماری مرتبط با شیوه زندگی در دوره‌های بعد زندگی تاثیر می‌گذارداگر چه عادات ناسالم را که بزرگسالان در جوانی خود به ثبت رسانده اند، دشوار است، اما باید دانست که بسیاری از اثرات عوامل خطر سلامتی در بزرگسالان در صورت ابتلا به ای ن رفتارها شناسایی و تغییر می‌کنند. بنابراین مهم است که رفتارهای سبک زندگی سالم در میان جوانان افزایش یابد. چراکه سبک زندگی ارتقادهنده سلامت تعیین کننده اصلی کیفیت زندگی سالم و سلامت است.سواد سلامت عامل مهمی جهت درک بهتر مردم از مدیریت سلامت خود است.سواد سلامت" ظرفیت فرد برای کسب ، تفسیر و درک اطلاعات اولیه و خدمات سلامتی است که برای تصمیم گیری مناسب، لازم است. سواد سلامت کلید رسیدن به سبک زندگی سالم بوده و نقش بسزایی در زمینه هر نوع برنامه‌ریزی در حوزه سلامت دارد.ارتقاء سلامت به معنی فراهم آوردن بسته مناسب برای توانمندسازی مردم جامعه بوده و آموزش‌های سلامت‌محور در شناخت عوامل تاثیرگذار بر سلامت فردی و اجتماعی و تصمیم‌گیری صحیح در انتخاب رفتارهای بهداشتی و رعایت شیوه زندگی سالم موثر است. سواد سلامت، مسئله ای جهانی است و طبق بیانیه سازمان جهانی بهداشت نقشی محوری در تعیین نابرابری های سلامت، چه در کشورهای غنی و چه در کشورهای ضعیف، دارد. طبق گزارشات سیستم های بهداشتی آمریکا ،بیماران باسواد سلامت پایین نسبت به بیماران با سوادسلامت کافی به میزان بالاتری در بیمارستان بستری و مدت زمان طولانی تری در بیمارستان اقامت می‌کنند. فقدان سواد سلامت با ارائه مراقبت های با کیفیت پایین همبستگی دارد و بار اضافی را بر منابع سلامت تحمیل می‌کند . به نظر می رسد، سواد سلامت نیز روی سبک زندگی که مجموعه ای از رفتارهای گزینشی است اثر می گذارد. . داشتنن رفتارها و سبک زندگیِ ارتقا ء دهنده سلامت یکی از بهترین راه‌هایی است که مردم توسط آن می‌توانند سلامت خود را حفظ و کنترل نمایند. سبک زندگیِ ارتقا ء دهنده سلامت یکی از ارکان اساسی و تعیین کننده سلامت می‌باشد که به عنوان عامل زمینه ای در عدم ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها شناخته شده است و ارتقاء سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها مستقیما با این رفتارها در ارتباط می‌باشد.افرادی که سواد سلامت دارند، رفتار هایی را انجام می دهند که سلامت آنها را حفظ خواهد کرد. آنها تلاش می کنند هر کاری را بدون دانش اولیه در مورد سالم بودنش انجام ندهند. افرادی که دارای سواد سلامت هستند، بر روی برچسب های مربوط به ارزش غذایی خوراکی ها دقت می کند و تلاش می کنند که سالم ترین آنها را انتخاب کنند. بازگشت |