پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

      شماره خبر: 110147 25 آبان 1392 - 15:56 سپیدار آنلاین: پوکی استخوان بیماری است که ممکن است در همهٔ سنین ایجاد شود، اما با اندکی دقت در رژیم غذایی به راحتی می‌توان از آن پیشگیری کرد.

      شماره خبر: 110121 25 آبان 1392 - 13:13 سپیدار آنلاین: نوشابه‌های کولادار و گازدار موجب تخریب بافت کلسیم در بدن و در ‌‌نهایت پوکی استخوان می‌شود.

      شماره خبر: 108788 05 آبان 1392 - 15:01 سپیدار آنلاین: یافته های جدید دانشمندان نشان می دهند علاوه بر شیر برخی مواد غذایی نیز میزان کلسیم مورد نیاز بدن را تامین می کنند که می توانند فواید بیشماری برای بدنتان داشته باشند.

      شماره خبر: 108528 01 آبان 1392 - 09:33 سپیدار آنلاین: باور بر این است که مصرف منابع کلسیم باعث رسوب و ایجاد سنگ کلیه می شود ولی برعکس مصرف شیر و لبنیات به همراه غذا برای کسانی که دارای سنگ کلیه هستند ضروری است.

      شماره خبر: 108181 25 مهر 1392 - 13:35 سپیدار آنلاین: اسیدهای آمینه تخم کدو از ریزش مو پیشگیری می کند.

      شماره خبر: 107764 18 مهر 1392 - 14:08 سپیدار آنلاین: بررسی ها نشان می دهند این خوراکي سرشار از ویتامین های گروه B است که موجب آرامش بدن و اثرات مثبتی برای روح و روان فرد می شود.

      شماره خبر: 106184 27 شهریور 1392 - 09:21 سپیدار آنلاین: وزن انسان ها یکی از معیارهای سلامتی است که باید همیشه در اندازه درستی قرار داشته باشد. افرادی که دچار اضافه وزن هستند، به دنبال راهی می گردند تا چربی های اضافی را آب کرده و وزن خود را کاهش دهند.