پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

بسیاری از افرادی که دارای مزاج گرم هستند از خوردن گردو به دلیل آفت‌های دهان ناشی از خوردن آن خودداری می‌کنند.

حمید شمسی، متخصص تب سنتی و استادیار دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: افرادی که دارای مزاج گرم هستند با خوردن گردو به آفت دهان مبتلا می شوند برای جلوگیری از این مسئله توصیه می شود که این افراد گردو را قبل از مصرف در آب بگذارند و پوست زرد نازک آن را جدا کنند این گونه دیگر به آفت دهان مبتلا نمی شوند.او افزود: با توجه به این که گردو دارای طبع گرمی است برای افرادی که مزاج سردی دارند توصیه می شود.شمسی گفت: گردو درمان یبوست است و خاصیت مُلینی دارد.او افزود: مصرف گردو باعث تقویت قوای مغزی می شود و برای تقویت حافظه و پیشگیری از ابتلا به آلزایمر بسیار مناسب است.