سلامت نیوز : سلامت نیوز : یک متخصص تغذیه گفت: ماهی های دریایی، انگور، انار و هویج از جمله مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان هستند که اثر مخرب اشعه ماورا بنفش نور خورشید را جبران می کنند.
مریم مهرآزی در گفت وگو با فارس، اظهار داشت: برخی فکر می کنند برای داشتن پوستی سالم و شاداب تنها باید از کرم های زیبایی استفاده کنند غافل از اینکه مصرف سبزیجات و میوه بهترین راهکار است.
عضو انجمن تغذیه ایران با بیان اینکه علاوه بر استفاده از ضدآفتاب ها، مواد غذایی مفیدی در طبیعت برای مقابله با اشعه ماورا بنفش خورشید وجود دارد، افزود: ...