پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

رئیس شورای اسلامی شهر کرج اظهار داشت: کم تحرکی پیش زمینه ای برای ابتلا به دیابت و دیگر بیماری ها است.
عباس زارع که در مراسم روز جهانی دیابت در محل سالن اجتماعات تالار شهیدان نژاد فلاح سخن می گفت، سبک زندگی افراد را مورد اشاره قرار داد و افزود: با توسعه زندگی ماشینی و سوق افراد به زندگی آپارتمان نشینی، شاهد کم تحرکی و کمرنگ شدن نقش ورزش در زندگی روزمره شهروندان می باشیم که این موارد باید از طریق اطلاع رسانی و فرهنگسازی اصلاح شوند. وی با بیان اینکه رژیم سالم غذایی سدی در برابر بیماری ها به شمار می رود، بیان داشت: دیابت یکی از بیماری های پنهان جامعه است که زندگی را برای مبتلایان سخت و دشوار می سازد، در حالی که با رعایت نکات ساده و عادت به ورزش کردن و پُرتحرکی می توان خود را از کمین بیماریها مصون نگه داریم. این مسئول شهری خاطر نشان کرد: ما باید پارکها و بوستان های سطح شهر را برای میزبانی از کارگاه های آموزشی و کلاس های شهروندی و ورزش همگانی مهیا کنیم و با اشاعه سلامت عمومی و دعوت شهروندان به سبک زندگی سالم، سدی از جنس آگاهی در برابر بیماری هایی همچون دیابت ایجاد کنیم. زارع با تاکید بر اینکه اکثر موارد ابتلا به بیماری هایی همچون دیابت، فشار خون و چربی خون ماحصل ناآگاهی و عدم اطلاع از مواردی است که می تواند برای سلامتی تهدیدزا باشد، اظهار کرد: نقش مشاوره های رایگان پزشکی و استفاده از ظرفیت رسانه های جمعی برای آگاهی بخشی به شهروندان مورد توجه قرار گیرد. به گفته رئیس شورای اسلامی شهر کرج، شهروندان در صورت رعایت موارد پزشکی و اهمیت به ورزش صبحگاهی و پرهیز از کم تحرکی و در پیش گرفتن رژیم های سالم غذایی می توانند عمری طولانی داشته باشند و به ویژه در میانسالی و دوران سالمندی از زحمت مراجعات مکرر به پزشکان و گلایه از مواردی چون فشار خون و چربی خون در امان باشند. وی با اشاره به مساعد شدن شرایط ورزش در بوستان های سطح شهر، گفت: امروزه پوشیدن لباس ورزشی و کتانی و حضور در بوستانها برای انجام ورزش صبح و عصرگاهی آسان تر از گذشته انجام می شود و به نوعی تبدیل به یکی از شئون فرهنگ شهروندی شده است و رسانه ها نیز باید باورهای ناصحیح را از میان بردارند. یادآور می شود در این مراسم جمع کثیری از شهروندان و مسئولان حضور داشتند و راهکارهای مقابله با دیابت به عنوان یکی از بیماری های فراگیر مورد بحث و تبادل نظر قرار گرفت. بنا بر آنچه در این مراسم از زبان مسئولان نقل شد، کم تحرکی، مصرف دخانیات، رژیم های نامناسب غذایی و... از جمله عوامل دخیل در ابتلای افراد به بیماری هایی همچون دیابت هستند.