پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 123092 11 خرداد 1393 - 16:27 سپیدار آنلاین: نبوی گفت: با شروع فصل گرما و شیوع بیماری‌های گوارشی از جمله وبا، مرکز مدیریت بیماران را انجام خواهد داد.

پرینت       شماره خبر: 123082 11 خرداد 1393 - 15:19 سپیدار آنلاین: شهرداری شهر جدید هشتگرد میزبان خیل کثیری از میهمانان مراسم ارتحال حضرت امام خمینی (ره) بود.

پرینت       شماره خبر: 122832 07 خرداد 1393 - 11:31 سپیدار آنلاین: (دانه کنجد) علاوه بر کلسیم دار بودن از مبتلا شدن افراد به فشار خون نیز جلوگیری می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 122765 05 خرداد 1393 - 14:07 سپیدار آنلاین: در این چند سال اخیر به علت استفاده از آنتی بیوتیک ها و تزریق آنها به مرغ ها متخصصان تغذیه به همه مردم توصیه می کنند که از فراورده های جانبی طیور زیاد استفاده نکنند و در مصرف مرغ نکاتی را رعایت کنند تا سلامت بدن شان را تضمین کنند و از بروز بیماری های

پرینت       شماره خبر: 122753 05 خرداد 1393 - 12:26 سپیدار آنلاین: فصل بهار با نوبرانه‌های گوجه ‌سبز همراه است. متخصصان تغذیه بر این عقیده‌اند كه گوجه سبز افزون بر طعم خوشمزه، ارزش غذایی هم دارد.

پرینت       شماره خبر: 122653 04 خرداد 1393 - 12:12 سپیدار آنلاین: شکلات سیاه از دیابت نوع دوم جلوگیری می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 122586 03 خرداد 1393 - 16:57 سپیدار آنلاین: در فرهنگ ما ایرانیان، استفاده از گوشت‌های کباب شده بسیار مرسوم است ولی مهم است بدانیم که آیا این نوع روش پخت پرطرفدار بهترین روش برای پخت انواع گوشت است.

پرینت       شماره خبر: 122576 03 خرداد 1393 - 15:57 سپیدار آنلاین: زمان برگزاری کلاسهای آموزشی باغ جهان در خردادماه سال جاری اعلام شد.

پرینت       شماره خبر: 122389 31 اردیبهشت 1393 - 11:11 سپیدار آنلاین: برخی از دانش آموزان به دلیل اضطراب زیاد نمی‌توانند امتحانات خود را به صورت مطلوب بگذرانند در نتیجه تغذیه صحیح و مناسب می‌تواند بازده فکری آنان را در ایام امتحانات افزایش دهد.

پرینت       شماره خبر: 122368 31 اردیبهشت 1393 - 09:16 سپیدار آنلاین: فرمانداری ساوجبلاغ با حضور در مدرسه کودکان استثنایی مهر هشتگرد از نزدیک با معلمان و دانش آموزان این مدرسه بازدید و مشکلات آنان را بررسی کرد.

پرینت       شماره خبر: 122346 30 اردیبهشت 1393 - 16:02 سپیدار آنلاین: دومین نشست هم اندیشی موسسات قرآن و عترت استان البرز باحضور مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی و تعدادی از پیشکسوتان، قاریان بین المللی برگزار شد.

پرینت       شماره خبر: 122328 30 اردیبهشت 1393 - 14:43 سپیدار آنلاین: شهرداری اشتهارد استان البرز همایش سلامت و تغذیه سالم برای بانوان در این شهر برگزار کرد.

پرینت       شماره خبر: 122205 29 اردیبهشت 1393 - 11:00 سپیدار آنلاین: با توجه اینکه در فصل بهار قرار داریم افزایش مصرف قارج‌ها هم شیوع پیدا می‌کند اما افرادی که به جمع آوری قارچ ها می پردازند باید بسیار نکته بین باشند.

پرینت       شماره خبر: 122102 28 اردیبهشت 1393 - 09:24 سپیدار آنلاین: معیشت دامپروری محور؛‌ موضوعی که در مجامع بین المللی حدود 10 سال است که با برگزاری کارگاه های آموزشی دنبال می شود و هر ساله برای چالش ها و تهدید های پیش روی آن به صورت تخصصی برنامه ریزی و ارائه راهکار می شود؛ ایران نیز به لحاظ داشتن جمعیت قابل توجه

پرینت       شماره خبر: 121960 25 اردیبهشت 1393 - 09:42 سپیدار آنلاین: اگر می خواهید چهره ای زیبا داشته باشید از این میوه بخورید تا چهره شما زیبا شود و ...

پرینت       شماره خبر: 121715 21 اردیبهشت 1393 - 11:21 سپیدار آنلاین: مسئول سازمان دانش آموزی آموزش و پرورش ناحیه یک کرج از اجرای طرح تغذیه سالم دانش آموزان فرزانه به همراه اولیاء درفضای سالم برگزارشد.

پرینت       شماره خبر: 121642 20 اردیبهشت 1393 - 11:47 سپیدار آنلاین: ۱۵ درصد وزن آقایان و ۲۵-۲۰ درصد وزن خانم‌ها را چربی تشکیل می‌دهد. بنابراین میزان شیوع چاقی در بین خانم‌ها بیشتر از آقایان است.

پرینت       شماره خبر: 121587 18 اردیبهشت 1393 - 16:36 سپیدار آنلاین: جالب است بدانید بر خلاف تصورتان استفاده از سس کم چرب یا مصرف سالاد بدون سس گزینه چندان خوبی نیست و به گفته متخصصان تغذیه بعضی از ویتامین‌های موجود در سبزیجات برای جذب در بدن نیاز به چربی دارند.

پرینت       شماره خبر: 121557 18 اردیبهشت 1393 - 10:56 سپیدار آنلاین: مسئول سازمان دانش آموزی ناحیه یک کرج از برگزاری اردوی تفریحی کوهپیمایی دانش آموزان در آستانه سالروزتاسیس سازمان دانش آموزی خبرداد.

پرینت       شماره خبر: 121293 15 اردیبهشت 1393 - 09:21 سپیدار آنلاین: متأسفانه چاقی شکم بسیاری از افراد جامعه را درگیر کرده است بنابراین با رعایت این رژیم غذایی می‌توان تا حدودی به کاهش چربی شکم کمک کرد.

پرینت       شماره خبر: 121196 14 اردیبهشت 1393 - 08:16 سپیدار آنلاین: معاون خدمات شهری منطقه 10 شهرداری کرج،از برگزاری همایش علمی بهداشتی ورزشی در این منطقه خبرداد.

پرینت       شماره خبر: 121153 13 اردیبهشت 1393 - 12:30 سپیدار آنلاین: امروزه با پیشرفت تکنولوژی و پیشرفت جوامع، انسانها به صنعتی شدن رو آورده‌اند استفاده از سیرترشی صنعتی هم به دلایلی می‌تواند برای بدن مضر باشد.

پرینت       شماره خبر: 121057 11 اردیبهشت 1393 - 11:21 سپیدار آنلاین: فوق‌مغذی به ماده غذایی اطلاق می‌شود که سرشار از ریزمغذی‌های مختلف باشد و منافع زیادی برای سلامت بدن داشته باشد.

پرینت       شماره خبر: 120886 09 اردیبهشت 1393 - 15:16 سپیدار آنلاین: این روزها، گرفتن رژیم‌های غذایی مختلف علمی و غیر علمی برای کاهش وزن، بسیار رایج‌ شده است. رژیم چای سبز، یکی از این رژیم‌ها است که پیشنهادکنندگان آن، می‌گویند این رژیم، ‌معجزه می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 120662 07 اردیبهشت 1393 - 08:39 سپیدار آنلاین: فیبرهای موجود در مواد غذایی زمان ترانزیت روده‌ای را کاهش می‌دهد و در نتیجه جذب کمتر شده و میزان کالری کمتری دریافت می‌شود.