پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 125626 19 تیر 1393 - 11:41 سپیدار آنلاین: آتش نشانان با حضور به موقع نسبت به آزاد سازی دست جوان 24 ساله از بین کابین آسانسور اقدام کردند.

پرینت       شماره خبر: 125275 14 تیر 1393 - 12:39 سپیدار آنلاین: شاید با مصرف دانه‌های کتان دستیابی به شکمی صاف دیگر تنها یک رویا نباشد.

پرینت       شماره خبر: 125191 12 تیر 1393 - 09:04 سپیدار آنلاین: یکی از منابع طبیعی تامین کننده ویتامین‌های ضروری بدن می‌تواند نقش موثری در تنظیم فشار خون بدن داشته باشد.

پرینت       شماره خبر: 125108 11 تیر 1393 - 09:13 سپیدار آنلاین: حریق در یک آرایشگاه زنانه واقع در بلوار باغستان توسط آتش نشانان مهار و اطفاء شد.

پرینت       شماره خبر: 125026 10 تیر 1393 - 08:39 سپیدار آنلاین: جوان 14 ساله پس از سقوط بر روی کابین آسانسور توسط آتش نشانان انتقال و تحویل عوامل اورژانس شد.

پرینت       شماره خبر: 124955 09 تیر 1393 - 10:17 سپیدار آنلاین: کارگاه آموزشی « مستندسازی اموال غیرمنقول دستگاه های اجرایی» با هدف تبیین وتشریح «ماده 69 قانون تنظیم بخشی از مقررات مالی دولت» و «آیین نامه اموال دولتی» ، توسط اداره کل امور اقتصادی و دارایی استان البرز در سالن کنفرانس اداره کل فنی و حرفه ای این

پرینت       شماره خبر: 124860 08 تیر 1393 - 09:20 سپیدار آنلاین: چنانچه از کاربرانی هستید که هر از گاهی با مشکل Reset شدن ناگهانی سیستم‌تان مواجه‌اید و به دنبال عیب یابی این موضوع هستید این مطالب را دنبال کنید.

پرینت       شماره خبر: 124337 31 خرداد 1393 - 10:26 سپیدار آنلاین: جلسه ستاد هدفمندسازی یارانه های استان البرز با هدف بررسی تمهیدات و اقدامات صورت گرفته مربوط به نظارت، کنترل و تنظیم بازار کالاهای اساسی، ذخیره سازی کالاهای اساسی در استان و اقدامات انجام شده در خصوص مصوبات کمیته های ساماندهی اقتصادی حامل های انرژی،

پرینت       شماره خبر: 124332 31 خرداد 1393 - 09:31 سپیدار آنلاین: آتش نشانان با استفاده از تجهیزات و اداوت مخصوص نسبت به آزاد سازی یک راس گاو درون چاه فاضلاب اقدام کردند.

پرینت       شماره خبر: 123575 19 خرداد 1393 - 17:04 سپیدار آنلاین: با حضور مهندس مهرور فرماندار شهرستان فردیس جلسه ستاد تنظیم بازار و کمیسیون نظارت بر اصناف تشکیل شد.

پرینت       شماره خبر: 123568 19 خرداد 1393 - 16:01 سپیدار آنلاین: یکی از گروه های در معرض ابتلا به یکی از بیماری‌های بسیار خطرناک با خوردن پسته می‌توانند عوارض بیماری خود را کاهش دهند.

پرینت       شماره خبر: 123528 19 خرداد 1393 - 11:05 سپیدار آنلاین: کارشناسان به افراد توصیه می‌کنند برای لاغر شدن می‌توانند از یکی از مسهل کننده ترین میوه‌ها استفاده کنند و متناسب اندام مناسبی بدست آورند.

پرینت       شماره خبر: 123499 19 خرداد 1393 - 08:42 سپیدار آنلاین: اگر می‌خواهید فایل متنی را در نت منتشر کنید بهتر است آن را به صورت فایل PDF انتشار دهید.

پرینت       شماره خبر: 123448 18 خرداد 1393 - 12:01 سپیدار آنلاین: تردمیل را باید از نظر مقدار انرژی، میزان مصرف انرژی در واحد زمان یا سرعت تردمیل و شیب تنظیم نمود که هرکدام قانون خاص خود را دارند.

پرینت       شماره خبر: 123321 17 خرداد 1393 - 09:25 سپیدار آنلاین: مصرف منظم "ویتامین k" باعث تقویت استخوان‌ها می‌شود و در مقابله با التهاب‌های مربوط به آرتروز و روماتیسم نیز مؤثر است.

پرینت       شماره خبر: 123162 12 خرداد 1393 - 13:14 سپیدار آنلاین: یکی از مشکلات بسیار تداول بویژه در فصول گرم سال مشکل سردرد های فصلی است که می توان آنها را با استفاده از راه حل های ابتکاری در اماکن مختلف درمان کرد.

پرینت       شماره خبر: 123027 11 خرداد 1393 - 09:41 سپیدار آنلاین: برخی از وعده‌های غذایی از برخی دیگر برای حفظ سلامتی افراد مبتلا به دیابت موثرتر نبوده و افراد دیابتی باید مصرف آنها را در برنامه روزانه خود قرار دهند.

پرینت       شماره خبر: 122954 10 خرداد 1393 - 10:52 سپیدار آنلاین: گزارش عملکرد اداره آموزش سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی در اردیبهشت ماه اعلام شد.

پرینت       شماره خبر: 122905 08 خرداد 1393 - 12:03 سپیدار آنلاین: حریق در یک واحد تجاری (کارواش) واقع در بلوار مارلیک با حضور به موقع آتش نشانان مهار و اطفاء شد.

پرینت       شماره خبر: 122892 08 خرداد 1393 - 09:38 سپیدار آنلاین: سقوط یک اصله درخت بر روی سه دستگاه خودرو واقع در بیمارستان مدنی تلفات جانی در برنداشت.

پرینت       شماره خبر: 122846 07 خرداد 1393 - 12:36 سپیدار آنلاین: آب این مایه حیاتی باید در زندگی روزانه جایگاه خود را داشته باشد.

پرینت       شماره خبر: 122844 07 خرداد 1393 - 12:20 سپیدار آنلاین: چنانچه سیستمتان را روی high resolution تنظیم کرده باشید، خواهید دید که خواندن متون در address bar کمی سخت است ولی این مشکل با اعمال تغییراتی کوچک قابل رفع است.

پرینت       شماره خبر: 122479 01 خرداد 1393 - 11:13 سپیدار آنلاین: آواکادو خواص درمانی زیاد و طعم خوبی دارد. مهم نیست آن را خام یا پخته مصرف کنید، این میوه باید در رژیم غذایی شما قرار گیرد تا مواد معدنی و ویتامین‌های بدن شما را افزایش دهد.

پرینت       شماره خبر: 122191 29 اردیبهشت 1393 - 09:31 سپیدار آنلاین: آتش نشانان حریق یکدستگاه خودروی نیسان وانت واقع در منظریه را مهار و اطفاء کردند.

پرینت       شماره خبر: 122071 27 اردیبهشت 1393 - 15:55 سپیدار آنلاین: پژوهشگران کالج سانی در نیوریوک و دانشگاه وین به تازگی پی برده‌اند که خمیازه کشیدن عملکرد دیگری هم دارد و آن این‌که مغز را خنک می‌کند.