مصرف انواع سبزی ها بر کاهش استرس موثر است
پرینت شماره خبر: 109250 11 آبان 1392 - 15:48 سپیدار آنلاین: توليد سروتين در مغز به نوع تغذيه بسيار حساس است و مصرف بيشتر سبزي ها، توليد سروتونين را در مغز افزايش داده و به افرا دكمك مي كند تا بر استرس خود غلبه كنند.