پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 123031 11 خرداد 1393 - 10:02 سپیدار آنلاین: کمبود خواب موجب عدم تمرکز، پر خوابی در روز بعد، خستگی مفرط و تغییر در خلق و خوی افراد می‌شود به دلیل اینکه فرد تمرکز لازم را ندارد و نمی‌تواند کارهای دقیق را انجام دهد و در نتیجه تاثیر سویی بر روی امتحانات دانش آموزان می‌گذارد.

پرینت       شماره خبر: 109877 19 آبان 1392 - 15:08 سپیدار آنلاین: شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که بعد از بیدار شدن از خواب به جای احساس آرامش، کسل و خسته باشید.