تصویر ظرفیت مساجد برای رفع مشکل بی‌سوادی در البرز به‌کارگیری شود

ظرفیت مساجد برای رفع مشکل بی‌سوادی در البرز به‌کارگیری شود

پرینت       شماره خبر: 144256 31 خرداد 1394 - 16:56 سپیدار آنلاین: فرماندار شهرستان کرج با بیان اینکه باید از ظرفیت ستاد رسیدگی به امور مساجد در راستای رفع مشکل بی‌سوادی در سطح استان البرز استفاده کرد، گفت: غنی‌سازی اوقات فراغت دانش‌آموزان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.

تصویر بهترین راهکارها جهت افزایش ویتامین D

بهترین راهکارها جهت افزایش ویتامین D

پرینت       شماره خبر: 134454 08 دی 1393 - 13:41 سپیدار آنلاین: در حال حاضر از 90 درصد افراد در تمامی گروه‌های سنی با کمبود ویتامین D مواجه هستند که راهکارهایی جهت افزایش آن در بدن توصیه می‌شود.

تصویر وقتی خوشبو کننده‌ها دشمن قلب شما می‌شوند

وقتی خوشبو کننده‌ها دشمن قلب شما می‌شوند

پرینت       شماره خبر: 116312 24 بهمن 1392 - 14:11 سپیدار آنلاین: بهترین روش برای غنی‌سازی خون از اکسیژن، ورزش کردن است. این امر نه تنها به پمپاژ خون به قلب کمک می‌کند، بلکه اکسیژن تازه نیز در اختیار بافت قلب قرار می‌دهد.