تصویر تخم شربتی، گنج مخفی انرژی در ماه رمضان!

تخم شربتی، گنج مخفی انرژی در ماه رمضان!

پرینت       شماره خبر: 164311 20 خرداد 1395 - 15:27 سپیدار آنلاین: متخصص تغذیه گفت: تخم شربتی به خاطر املاح فراوانش آرام بخش و ضد افسردگی بوده و در گرما از تشنگی و گرما زدگی جلوگیری می کند.

تصویر لاغری آسان با نوشیدن آب خنک

لاغری آسان با نوشیدن آب خنک

پرینت       شماره خبر: 155755 13 دی 1394 - 10:19 سپیدار آنلاین: نوشیدن آب خنک سبب افزایش سوخت و ساز و لاغری افراد می‌َشود.

تصویر چه مقدار شیر برای چه افرادی لازم است

چه مقدار شیر برای چه افرادی لازم است

پرینت       شماره خبر: 126950 16 مرداد 1393 - 10:48 سپیدار آنلاین: برای دریافت بهتر پروتئین‌ فرآورده‌ها حیوانی بهتر است با پروتئین گیاهی مورد مصرف قرار گیرند به عنوان مثال غذاهایی مانند شیربرنج و فرنی هر دو نوع پروتئین را دارا می‌باشند.