پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

تلفن‌های همراه را به اتاق خواب راه ندهید

پرینت       شماره خبر: 116707 29 بهمن 1392 - 13:11 سپیدار آنلاین: اگر کم خواب شده‌اید و تمام روز آشفته و کسل هستید به جای توجه به رژیم غذایی و تغیيرات هورمونی عادت‌های غلط خود را اصلاح کنید.