میوه‌ها را بدون پوست یا محافظ نخشکانید
پرینت شماره خبر: 117579 11 اسفند 1392 - 08:57 سپیدار آنلاین: خشکاندن میوه‌ها به صورت برگه در معرض نور خورشید باید با احتیاط بیشتری انجام شود.
رفع سرفه‌های خشک با مصرف هلو
پرینت شماره خبر: 116269 24 بهمن 1392 - 09:19 سپیدار آنلاین: براساس یافته‌های پزشکان خوردن منظم هلو به رفع خشکی ریه‌ها و درمان سرفه‌های خشک بویژه در کودکان کمک می‌کند.
با سپری از میوه‌ها به جنگ آنفلوآنزا بروید
پرینت شماره خبر: 115719 17 بهمن 1392 - 08:41 سپیدار آنلاین: رعایت رژیم غذایی سالم سرشار از میوه و سبزی بویژه برخی از میوه‌ها به دلیل دارا بودن ویتامین‌های ضروری می‌تواند یک راه مقابله طبیعی در مقابل برخی بیماری‌ها محسوب شود.
نارگیل برای شما خطرناک است
پرینت شماره خبر: 115139 10 بهمن 1392 - 13:30 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد ،مصرف برخی از میوه‌ها برای افرادی که نارسایی قلبی دارند خطرناک است.
تست شخصيت شناسي بسيار جالب مخصوص شب يلدا
پرینت شماره خبر: 112279 30 آذر 1392 - 09:03 سپیدار آنلاین: چنانچه انواع میوه‌ها به شما تعارف شود کدام میوه را انتخاب می‌کنید؟ پرتقال، سیب، آناناس، موز، نارگیل ، انبه، گیلاس، انگور سیاه، هلو یا گلابی؟
این 10 تفاله‌ی غذایی را دور نریزید
پرینت شماره خبر: 110527 30 آبان 1392 - 15:11 سپیدار آنلاین: پوست میوه‌ها به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی که دارند همواره نقش محافظتی را در بدن ایفا می‌کنند.
