پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 164442 23 خرداد 1395 - 13:03 سپیدار آنلاین: رئیس سازمان صنعت و معدن استان البرز از بهره‌برداری پروژه‌های بالای ۶۰ درصد پیشرفت فیزیکی در استان البرز خبر داد.

پرینت       شماره خبر: 157232 04 بهمن 1394 - 13:45 سپیدار آنلاین: استاندار البرز با بیان اینکه رسانه‌ها در کنار انتشار یک خبر منفی ده‌ها عملکرد مثبت در حوزه امنیت را منعکس کنند، گفت: خدمات ماموران زحمتکشی که تا پای جان در مبارزه با قاچاقچیان و سوداگران مرگ تلاش می‌کنند و حتی به شهادت می‌رسند بسیار ارزشمند است.

پرینت       شماره خبر: 129966 03 مهر 1393 - 11:33 سپیدار آنلاین: برخی از خوراکی‌ها و تنقلات قبل از خوردن وعده اصلی غذایی می‌توانند به شدت بر سلامت بدن اثر منفی بگذارند.

پرینت       شماره خبر: 113757 23 دی 1392 - 09:58 سپیدار آنلاین: اگر رژیم گرفته‌اید و میزان کالری دریافتی‌تان را کاهش داده‌اید باید بدانید که برای لاغر شدن بهتر است شب‌ها غذای سبکی میل کنید.