پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

      شماره خبر: 135971 29 دی 1393 - 13:53 سپیدار آنلاین: این دمنوش خواص سردی دارد و به کاهش فشارخون کمک می‌کند.

      شماره خبر: 132929 11 آذر 1393 - 17:05 سپیدار آنلاین: فعالیت بدنی همان طور که از حمله قلبی پیشگیری می‌کند، می‌تواند به پیشگیری از سکته مغزی‌ای که در اثر نقص خون‌رسانی رخ می‌دهد نیز کمک کند.

      شماره خبر: 131890 26 آبان 1393 - 12:20 سپیدار آنلاین: مصرف لبو به دلیل لیپوتین موجود در آن برای کسانی که به دنبال صاف کردن عروق خود هستند، توصیه می‌شود.

      شماره خبر: 129964 03 مهر 1393 - 10:37 سپیدار آنلاین: دو گیاه رزماری و پونه کوهی حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی هستند که در کاهش دیابت نوع ۲ کمک می‌کنند.

      شماره خبر: 129874 02 مهر 1393 - 08:45 سپیدار آنلاین: مدیرکل انتقال خون استان البرز با اشاره به اینکه استان البرز تعداد قابل توجهی از فرآورده‌های خونی خود را در سطح مراکز درمانی و شرکت‌های پالایشگر برای صادرات به کشور های خارجی توزیع می‌کند، گفت: وجود تنها یک سردخانه در البرز کافی نیست.

      شماره خبر: 127255 21 مرداد 1393 - 12:13 سپیدار آنلاین: مدیر منطقه 6 شهرداری کرج از عملیات اصلاح هندسی و ادامه تعریض خیابان 16 متری شهرداری با تقاطع جواد آباد بازدید کرد.

      شماره خبر: 126000 25 تیر 1393 - 12:23 سپیدار آنلاین: یکی از کارهایی که بسیاری از کاربران را برای استفاده از ابزار متفاوت جذب می‌کند، حذف یک موضوع اضافه از روی تصویر یا پر کردن یک بخش خالی از تصاویر و هماهنگ کردن آن با بخش‌های دیگر است.

      شماره خبر: 125661 21 تیر 1393 - 11:18 سپیدار آنلاین: یکی از عمده‌ترین مشکلاتی که کاربران word را درگیر می‌کند، ایجاد نیم فاصله در میان حروف و کلمات است که این فاصله نصف فاصله‌ای است که توسط دکمه space وارد می‌شود.

      شماره خبر: 124855 08 تیر 1393 - 08:46 سپیدار آنلاین: یکی از مشکلاتی که با شروع فصل گرم سال شایع می‌شود، نوع تغذیه و مصرف مواد غذایی است که مانع گرمازدگی شده و آب بدن فرد را نگه دارد.

      شماره خبر: 122720 05 خرداد 1393 - 08:46 سپیدار آنلاین: دانشمندان در جستجوی پیداکردن راه‌هایی با استفاده از غذاهای سالم برای کاهش وزن هستند، زیرا این روش‌ها هم مورد علاقه‌ی افراد است و هم پیگیری و سلامت افراد را تأمین می‌کند، یکی از این غذاها قارچ‌های خوراکی است.پ

      شماره خبر: 121953 25 اردیبهشت 1393 - 09:20 سپیدار آنلاین: آب یکی از بهترین نوشیدنی‌هایی است که پس از انجام تمرینات ورزشی کم آبی بدن را جبران می‌کند، اما نوشیدنی‌های زیر علاوه بر هیدراته شدن بدن برخی مزایای تعجب‌آوری نیز دارند.

      شماره خبر: 119523 23 فروردین 1393 - 12:52 سپیدار آنلاین: فصل بهار فصل گرده افشانی درختان است و باد این گرده‌ها را جابجا می‌کند، در نتیجه کسانی که زمینه ارثی داشته و به این گرده‌ها آلرژی دارند، در بهار دچار علامت می‌شوند.

      شماره خبر: 117058 04 اسفند 1392 - 12:26 سپیدار آنلاین: رئیس اداره صنعت، معدن و تجارت شهرستان نظرآباد از برپایی نمایشگاه بهاره و عرضه مستقیم کالا در این شهرستان خبر داد.

      شماره خبر: 116312 24 بهمن 1392 - 14:11 سپیدار آنلاین: بهترین روش برای غنی‌سازی خون از اکسیژن، ورزش کردن است. این امر نه تنها به پمپاژ خون به قلب کمک می‌کند، بلکه اکسیژن تازه نیز در اختیار بافت قلب قرار می‌دهد.

      شماره خبر: 115629 16 بهمن 1392 - 09:58 سپیدار آنلاین: وجود همه نوع ویتامین برای بدن انسان ضروری است اما خوراکی (مویز) ویتامین‌هایی از جمله A، B، E را در خود جای داده‌اند.

      شماره خبر: 112579 04 دی 1392 - 09:07 سپیدار آنلاین: بیماران مبتلا به زخم معده نباید عرق نعناع را به تنهایی استفاده کنند.

      شماره خبر: 112272 30 آذر 1392 - 08:40 سپیدار آنلاین: افراد مبتلا به دیابت مجاز به رعایت رژیم غذایی خاصی هستند و تعدادی از این رژیم غذایی گاهی مشکلات بسیاری برای آن‌ها ایجاد می‌کند، اما این افراد در شب یلدا چگونه باید این رژیم را رعایت کنند.

      شماره خبر: 112187 27 آذر 1392 - 17:04 سپیدار آنلاین: یکی از مشکلات مسافران اتوبوس های شهری نرسیدن به آنهاست، اما با این اتوبوس های هوشمند که مسافران را پیدا می‌کند، این مشکل حل می‌شود.

      شماره خبر: 111477 13 آذر 1392 - 16:07 سپیدار آنلاین: در مراحل تهیه‌ی پفک، پودر ذرت پرس می‌شود و در حرارت بسیار بالا قرار می‌گیرد.