شماره خبر: 122979 10 خرداد 1393 - 13:16 سپیدار آنلاین: شکی نیست که ورزش کردن برای سلامت خوب است اما از میان ورزشها شاید پیاده روی و دویدن بهترین باشد این ورزشها نه تنها به سلامت فیزیکی کمک می‌کنند بلکه تاثیرات شگرفی بر حافظه دارند.
شماره خبر: 122921 08 خرداد 1393 - 14:53 سپیدار آنلاین: در دنیای کنونی به خاطر صرفه جویی در مصرف انرژی، دانشمندان نسل جدیدی از وسایل خانگی را تولید نموده‌اند که این توپ هوشمند یکی از نمونه‌های آن است.
شماره خبر: 122916 08 خرداد 1393 - 14:11 سپیدار آنلاین: دانشمندان معتقدند این بی‌توجهی یا به اصطلاح بی‌حواسی دلیل علمی دارد که به کارکرد مغز کودکان مربوط است.
شماره خبر: 122894 08 خرداد 1393 - 10:10 سپیدار آنلاین: مقاوم‌ترین چربی در برابر رژیم لاغری و ورزش، چربی شکمی است که هر اندازه تلاش می‌کنید، از بین نمی‌رود.
شماره خبر: 122832 07 خرداد 1393 - 11:31 سپیدار آنلاین: (دانه کنجد) علاوه بر کلسیم دار بودن از مبتلا شدن افراد به فشار خون نیز جلوگیری می‌کند.
شماره خبر: 122814 07 خرداد 1393 - 09:32 سپیدار آنلاین: مدیر‌کل روابط عمومی استانداری البرز گفت: وزیر کشور روز چهارشنبه با حضور در دفتر نماینده ولی‌فقیه در البرز با وی دیدار می‌کند.
شماره خبر: 122689 04 خرداد 1393 - 15:27 سپیدار آنلاین: گیاه زعفران به عنوان یک محصول ارگانیک برای مادران شیرده و باردار توصیه می‌شود و گردش خون را آسان می‌کند.
شماره خبر: 122653 04 خرداد 1393 - 12:12 سپیدار آنلاین: شکلات سیاه از دیابت نوع دوم جلوگیری می‌کند.
شماره خبر: 122479 01 خرداد 1393 - 11:13 سپیدار آنلاین: آواکادو خواص درمانی زیاد و طعم خوبی دارد. مهم نیست آن را خام یا پخته مصرف کنید، این میوه باید در رژیم غذایی شما قرار گیرد تا مواد معدنی و ویتامین‌های بدن شما را افزایش دهد.
شماره خبر: 122473 01 خرداد 1393 - 10:05 سپیدار آنلاین: بدبینی نوعی اختلال شخصیت است و از ویژگی‌های اصلی شخص بدگمان می‌توان به شکاک بودن و بی‌اعتمادی دائم وی به انسان‌های دیگر اشاره کرد.
شماره خبر: 122468 01 خرداد 1393 - 09:21 سپیدار آنلاین: گرده افشانی درختانی چون چنار موجب بروز آلرژی بهار در افراد آلرژیک می‌شود.
شماره خبر: 122413 31 اردیبهشت 1393 - 13:43 سپیدار آنلاین: فرماندار ساوجبلاغ با حضور در شرکت چاپ ایران زمین از تلاش 73 ساله حاج مهدی گلستانیان پیشکسوت چاپ کشور قدر دانی کرد.
شماره خبر: 122410 31 اردیبهشت 1393 - 13:11 سپیدار آنلاین: خوردن صبحانه حدود یک سوم نیاز روزانه فرد به انرژی را تامین می‌کند و کارکرد مغز با خوردن صبحانه افزایش می‌یابد.
شماره خبر: 122367 31 اردیبهشت 1393 - 09:13 سپیدار آنلاین: دکتر پاتریک هیل از دپارتمان روانشناسی در دانشگاه کارلتون در کانادا گفت: که هدف داشتن ظاهرا در چند زمینه از ما محافظت می‌کند.
شماره خبر: 122361 31 اردیبهشت 1393 - 08:38 سپیدار آنلاین: این ادویه علاوه بر عطر و طعم دلپذیر به کاهش وزن و لاغری نیز کمک می‌کند.
شماره خبر: 122353 30 اردیبهشت 1393 - 16:42 سپیدار آنلاین: رئیس اداره‌ی محیط زیست کرج گفت: در صورت عدم رسیدگی به وضعیت حیوانات، مجوز فعالیت این سیرک لغو می‌شود.
شماره خبر: 122276 30 اردیبهشت 1393 - 09:23 سپیدار آنلاین: آب ۷۰% وزن بدن را تشکیل می‌دهند، فاقد کالری و چربی است و در کاهش وزن موثر است.
شماره خبر: 122274 30 اردیبهشت 1393 - 09:05 سپیدار آنلاین: همیشه یک بطری روغن زیتون در آشپزخانه موجود است که معمولا برای سالاد و پخت و پز استفاده می‌شود با این حال روغن زیتون را می‌توان در موقعیت‌های مختلف و برای مواد مختلفی استفاده کرد.
شماره خبر: 122205 29 اردیبهشت 1393 - 11:00 سپیدار آنلاین: با توجه اینکه در فصل بهار قرار داریم افزایش مصرف قارج‌ها هم شیوع پیدا می‌کند اما افرادی که به جمع آوری قارچ ها می پردازند باید بسیار نکته بین باشند.
شماره خبر: 122144 28 اردیبهشت 1393 - 13:41 سپیدار آنلاین: یک استاد فلسفه گفت: در سنت و فلسفة اسلامی، فهم تقدم دارد و انسان باید بفهمد و سپس ایمان بیاورد و عاشق شود؛ چراکه ایمان بدون شناخت، کورکورانه و چشم بسته است.
شماره خبر: 122140 28 اردیبهشت 1393 - 13:24 سپیدار آنلاین: روش‌های نادرست لاغری در جامعه بسیار رایج شده که بدون مشورت با پزشک است که این کاهش وزن موقتی و برگشت پذیر است.
شماره خبر: 122132 28 اردیبهشت 1393 - 12:35 سپیدار آنلاین: خیلی وقت است که کامپیوترها برای خود صاحب یک موجودیت مستقل شده‌اند کامپیوترها تا حدی مستقل شده‌اند که ویروس‌های اختصاصی دارند.
شماره خبر: 122096 28 اردیبهشت 1393 - 08:44 سپیدار آنلاین: برخی از محصولات لبنی در برخی از فصل‌ها مصرفشان در رژیم غذایی ضرورت پیدا می‌کند.
شماره خبر: 122071 27 اردیبهشت 1393 - 15:55 سپیدار آنلاین: پژوهشگران کالج سانی در نیوریوک و دانشگاه وین به تازگی پی برده‌اند که خمیازه کشیدن عملکرد دیگری هم دارد و آن اینکه مغز را خنک می‌کند.
شماره خبر: 122062 27 اردیبهشت 1393 - 15:09 سپیدار آنلاین: کنترل حساب کاربری ویندوز ۸ یکی از ویژگی‌هایی است که به شما کمک می‌کند تا ویندوز خود را سالم نگه دارید ولی چنانچه نمایش مداوم این پیام برایتان آزار دهنده است، می‌توانید آن را به راحتی غیر فعال کنید.
