مصرف کم آب خطر سردرد را دو برابر افزایش می‌دهد
سپیدار‌آنلاین: گروه اجتماعی
مصرف کم‌آب در طی شبانه‌روز، می‌تواند بر روی "سیستم عصبی و مغزی" تأثیر منفی بر جای گذاشته و خطر بروز سردرد را تا حدود دو برابر افزایش دهد.
سعید ترابیان‌زاده، متخصص مغز واعصاب افزود: در یک نگاه کلی می‌توان گفت: که کم‌آبی، نداشتن فعالیت ورزشی، نوع رژیم غذایی و عوامل محیطی، از مهمترین دلایل بروز سردرد است. وی گفت: متأسفانه بسیاری از افراد به دلایل مختلف از جمله در دسترس نبودن آب از مصرف آب به میزان کافی خودداری می‌کنند که این موضوع به طور قطع بر روی سلامتی بدن اثر منفی بر جای خواهد گذاشت. ترابیان‌زاده تأکید کرد: مصرف کم آب در طی شبانه‌روز، می‌تواند بر روی سیستم عصبی و مغزی تأثیر منفی بر جای گذاشته و خطر بروز سردرد را تا حدی دو برابر افزایش دهد. وی با بیان اینکه مصرف روزانه 8