پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

روابط عمومی و امور رسانه اداره کل حفاظت محیط زیست استان البرز توصیه کرد که در روزهای آلودگی هوا، شهروندان با استفاده از ماسک و خودداری از فعالیت‌های غیرضروری در فضای باز، از سلامت خود و اطرافیانشان محافظت کنند.
با افزایش آلودگی هوا به‌ویژه در فصل‌های سرد، رعایت نکات بهداشتی و زیست‌محیطی ضروری است. استفاده از ماسک‌های استاندارد و کاهش تردد غیرضروری در خارج از منزل، از جمله اقداماتی است که می‌تواند اثرات این بحران زیست‌محیطی بر سلامت انسان را کاهش دهد.این اداره کل تأکید کرد که در شرایط اضطرار آلودگی هوا، به‌ویژه برای گروه‌های حساس شامل سالمندان، کودکان، زنان باردار و بیماران قلبی یا ریوی، پرهیز از فعالیت‌های فیزیکی شدید و تردد غیرضروری در فضای باز، نقش مهمی در پیشگیری از عوارض سلامتی دارد.
نکات مهم در روزهای آلودگی هوا:
1. استفاده از ماسک‌های فیلتر دار استاندارد که می‌توانند تا حد زیادی از ورود ذرات آلاینده به دستگاه تنفسی جلوگیری کنند.
2. ماندن در فضای بسته تا حد امکان و استفاده از دستگاه‌های تصفیه هوا در منازل و محیط‌های کاری.
3. خودداری از رانندگی‌های غیرضروری و استفاده از وسایل حمل‌ونقل عمومی برای کاهش ترافیک و انتشار آلاینده‌ها.
4. بستن در و پنجره‌ها در ساعات اوج آلودگی و تهویه محیط در ساعات کم آلودگی.
روابط عمومی اداره کل حفاظت محیط زیست استان البرز همچنین از شهروندان خواست تا با رعایت نکات زیست‌محیطی، به کاهش آلودگی کمک کنند و سلامت جامعه را در اولویت قرار دهند.
این اداره کل تأکید کرد که با مشارکت عمومی و رعایت توصیه‌های اعلام‌شده، می‌توان اثرات آلودگی هوا را به حداقل رساند و از سلامت خود و دیگران محافظت کرد.