پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

در راستای اجرای برنامه خودمراقبتی سازمانی، با هدف ارتقای سلامت کارکنان ادارات و تأکید بر نقش سازمان‌ها در تأمین، حفظ و ارتقای سلامت کارکنان، روز ۲۷ مهرماه ۱۴۰۵، میز خدمت سلامت ویژه پاکبانان شهرداری اشتهارد به همت مرکز بهداشت اشتهارد برگزار شد.
در این برنامه، خدمات متنوعی از جمله تن‌سنجی، اندازه‌گیری قد و وزن، کنترل فشارخون، ارزیابی خطر بیماری‌های غیرواگیر، انجام آزمایش‌های رایگان قند و چربی خون، واکسیناسیون هپاتیت B، غربالگری و بیماریابی هپاتیت B و C و ویزیت پزشک به مراجعان ارائه شد.همچنین، آموزش‌های لازم در زمینه اهمیت برنامه‌ریزی و اجرای اقدامات پیشگیرانه، آموزش مستمر و فراهم‌سازی محیط کار سالم و ایمن، ترویج تغذیه سالم و سبک زندگی سالم، پیشگیری از پوکی استخوان، بیماری‌های قلبی‌عروقی و سرطان، بیماری‌های قابل انتقال از حیوان به انسان، بیماری سل، حوادث و بلایا، مراقبت‌های دوران میانسالی و سالمندی و غربالگری سرطان روده بزرگ ارائه شد.در ادامه، با حضور کارشناسان روان‌شناسی و تغذیه، مشاوره‌های تخصصی و راهنمایی‌های لازم به کارکنان ارائه شد. همچنین، برای مراجعان دارای مشکلاتی از جمله فشارخون بالا، اضافه‌وزن و چاقی، دیابت و رفلاکس معده، متناسب با شرایط فردی، مشاوره‌های تغذیه‌ای اختصاصی انجام گرفت.در بخش مشاوره تغذیه، بر اهمیت اصلاح الگوی غذایی، کاهش مصرف نمک و قندهای ساده، کنترل وزن، رعایت اصول تغذیه صحیح در مبتلایان به بیماری‌های مزمن و اصلاح عادات غذایی ناسالم به‌منظور پیشگیری از بروز و کاهش عوارض این بیماری‌ها تأکید شد.در بخش مشاوره روان بر اهمیت پیشگیری از شروع مصرف دخانیات، اصلاح نگرش و رفتارهای مرتبط با آن، مدیریت استرس و تقویت مهارت‌های مقابله‌ای سالم تأکید شد. همچنین، راهکارهای مؤثر برای ترک دخانیات و نقش حمایت‌های روانی و اجتماعی در موفقیت فرایند ترک برای کارکنان تشریح شد. همچنین، در راستای اجرای برنامه جوانی جمعیت، آموزش‌های لازم در خصوص اهمیت فرزندآوری، تحکیم بنیان خانواده، ارتقای سلامت باروری، نقش ازدواج و فرزندآوری در پویایی و نشاط خانواده و جامعه و ضرورت آگاهی‌بخشی در زمینه پیامدهای کاهش جمعیت و سالمندی جمعیت ارائه شد. در این بخش، بر اهمیت افزایش آگاهی زوجین، توجه به سلامت مادر و کودک و بهره‌مندی از مراقبت‌های پیش از بارداری و دوران بارداری تأکید شد.
در پایان این برنامه، به‌منظور افزایش آگاهی و ترویج فرهنگ پیشگیری، کتاب «پیشگیری و کنترل سرطان» و بروشور آموزشی فعالیت بدنی بین ۴۰ نفر از پاکبانان شهرداری اشتهارد توزیع شد.