پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

      شماره خبر: 163668 05 خرداد 1395 - 11:02 سپیدار آنلاین: کارشناسان تغذیه مصرف تخمه آفتابگردان را در رژیم غذایی توصیه می کنند.

      شماره خبر: 163599 04 خرداد 1395 - 13:14 سپیدار آنلاین: اگر فواید دانه های هندوانه را بدانید آن ها را دور نخواهید انداخت؛ پس دانه ها را جدا کنید و بجوشانید، نتیجه شما را شگفت زده خواهد کرد.

      شماره خبر: 163274 29 اردیبهشت 1395 - 12:27 سپیدار آنلاین: دندان‌درد از جمله دردهای غیر قابل تحمل است که با ترفندهایی خانگی در چند دقیقه قابل درمان است.

      شماره خبر: 163106 27 اردیبهشت 1395 - 12:16 سپیدار آنلاین: یک کارشناس بهداشت عمومی گفت: مهمترین خواص «شیرین‌بیان» که جدیداً کشف شده است و در آمریکا، اروپا و آلمان استفاده می‌شود، درمان‌کننده زخم معده و سرطان معده است.

      شماره خبر: 163043 26 اردیبهشت 1395 - 16:56 سپیدار آنلاین: رژیم کاهش 3 کیلو وزن در 10 روز سالم‌ترین و بی‌خطرترین و در عین حال موثرترین رژیم شناخته شده است.

      شماره خبر: 162903 23 اردیبهشت 1395 - 16:28 سپیدار آنلاین: بررسی‌ها نشان داده می‌توان با فراگیری روشی برای نفس کشیدن در چند ثانیه بدن را به آرامش و لذت رساند.

      شماره خبر: 162900 23 اردیبهشت 1395 - 14:28 سپیدار آنلاین: استفاده از میوه‌های قرمز رنگ می‌تواند در کاهش چربیها و فشار خون موثر باشد.

      شماره خبر: 162827 22 اردیبهشت 1395 - 15:47 سپیدار آنلاین: مطالعات نشان داده پلی فنل و آنتی اکسیدان موجود در چای سبز سرطان را ریشه کن می کند.

      شماره خبر: 162707 21 اردیبهشت 1395 - 09:58 سپیدار آنلاین: چربی های شکم، آن دسته از چربی هایی هستند که علاوه بر به هم ریختن تناسب اندام به سختی از بین می روند وآب کردن آن ها نیاز به یک برنامه غذایی درست و صحیح دارد .

      شماره خبر: 162630 20 اردیبهشت 1395 - 11:05 سپیدار آنلاین: بررسی‌ها نشان داده روغن نارگیل می‌تواند تاثیری مشابه و حتی بهتر از ضد آفتاب‌های موجود در بازار داشته باشد.

      شماره خبر: 162555 19 اردیبهشت 1395 - 11:45 سپیدار آنلاین: یک متخصص طب سنتی گفت: جویدن نعنا دندان‌درد را تسکین می‌بخشد.

      شماره خبر: 162513 18 اردیبهشت 1395 - 15:53 سپیدار آنلاین: محققین آمریکایی محلولی از ابریشم تولید کرده اند که بوسیله آن می توان میوه را در خارج از یخچال تازه نگه داشت.

      شماره خبر: 162303 14 اردیبهشت 1395 - 09:56 سپیدار آنلاین: از بین بردن چروک صورت از قبیل چروک دور چشم و چروک پیشانی برای زیبایی و جوانی پوست صورت بسیار موثر است. در این بخش یک راز مردمان چین و کره را برای از بین بردن چروک برایتان بازگو می کنیم.

      شماره خبر: 162283 13 اردیبهشت 1395 - 16:23 سپیدار آنلاین: سفید کردن دندانها در خانه و با مواد طبیعی همچون کنجد بسیار بهتر از استفاده از روش هایی همچون جرم گیری و استفاده از داروهای شیمیایی است و نتیجه بهتری دارد.

      شماره خبر: 162232 13 اردیبهشت 1395 - 10:35 سپیدار آنلاین: مطالعات نشان داده‌ که ترکیب پرتقال خونی با درمان بسیاری از بیماری‌ها سلامتی عمومی بدن را تضمین می‌کند.

      شماره خبر: 162133 12 اردیبهشت 1395 - 08:27 سپیدار آنلاین: متخصص طب گیاهی با اشاره به خواص درمانی هندوانه، گفت: این میوه قند خون را تنظیم کرده و سبب رقیق شدن خون، تقویت کلیه و کبد می‌شود.

      شماره خبر: 162098 11 اردیبهشت 1395 - 13:04 سپیدار آنلاین: تحقیقات جدید نشان داد که شیرهای فرآوری شده یا غنی شده با مکمل ها به شدت سرطان زا است.

      شماره خبر: 161937 08 اردیبهشت 1395 - 10:52 سپیدار آنلاین: هر خاصیتی که می‌توانید برای هر میوه‌ای تصور کنید، همه در آلبالو جمع شده است. این جمله حتی اگر کمی اغراق‌آمیز به نظر بیاید باز از خواص این میوه خوش‌طعم چیزی کم نمی‌کند.

      شماره خبر: 161923 08 اردیبهشت 1395 - 10:26 سپیدار آنلاین: خبرها حاکی از آن است که مصرف آبی که کنار تخت قرار داده‌اید، ممکن است به علت تغییر PH و تغییرات مولکولی ساختار آب، سلامتی بدن را تهدید کند.

      شماره خبر: 161874 07 اردیبهشت 1395 - 13:03 سپیدار آنلاین: تحقیقی اخیرا نشان داده است که نوشیدن چای موز طبیعی‌ترین، کم‌هزینه‌ترین و در عین حال موثرترین درمان برای مشکلات و اختلالات خواب است.

      شماره خبر: 161766 06 اردیبهشت 1395 - 10:32 سپیدار آنلاین: یکی از محبوبترین میوه های تابستان، هندوانه است که بسیاری آن را دوست دارند، اما باید بدانیم که چگونه هندوانه ای را انتخاب کنیم که کال و یا بیش از حد رسیده نباشد.

      شماره خبر: 161679 05 اردیبهشت 1395 - 09:21 سپیدار آنلاین: آناناس میوه با مواد مغذی و ویتامین‌های فراوان است که بدن انسان را در مقابل بسیاری از بیماری‌ها بیمه می‌کند.

      شماره خبر: 161459 31 فروردین 1395 - 09:29 سپیدار آنلاین: متخصصان هشدار می دهند که سال 2016 سالی بسیار سخت برای مبتلایان به آلرژی های فصلی است.

      شماره خبر: 161282 28 فروردین 1395 - 13:17 سپیدار آنلاین: بستنی منبع خوبی از شیر و مواد قندی است و مصرف روزانه یک بستنی برای کودکان توصیه می شود .

      شماره خبر: 161183 26 فروردین 1395 - 08:52 سپیدار آنلاین: براساس تحقیق دانشمندان فلفل قرمز به خاطر اسکوویل موجود در آن تقویت کننده قلب و ضد سرطان است.