پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

      شماره خبر: 151047 23 مهر 1394 - 13:04 سپیدار آنلاین: چای سبز و سیاه با طبع سرد و خشک باعث کاهش فعل و انفعالات سلولی می‌شود که این برای برخی افراد مضر است.

      شماره خبر: 150962 22 مهر 1394 - 11:13 سپیدار آنلاین: بسیاری از افراد بر این باورند که مصرف میوه بجای وعده‌های غذایی در تامین نیازهای بدن مناسب است اما مصرف زیاد آن سبب چربی کبد می‌شود.

      شماره خبر: 150871 21 مهر 1394 - 10:53 سپیدار آنلاین: مصرف ناشتای یک لیوان آب باعث تقویت پوست می شود.

      شماره خبر: 150818 20 مهر 1394 - 13:56 سپیدار آنلاین: فشارخون بالا عبارت است از افزایش فشار وارده از جریان خون به دیواره رگ‌های خونی فشارخون بالا به نام قاتل خاموش هم خوانده می‌شود.

      شماره خبر: 150685 18 مهر 1394 - 13:59 سپیدار آنلاین: این خوراکی‌های حاوی ویتامین‌ها و مواد مغذی مورد نیاز بدن می‌باشد که به خلق و خوی افراد کمک کرده و پوست را درخشان می‌کند.

      شماره خبر: 150608 16 مهر 1394 - 12:54 سپیدار آنلاین: خوردن یک نان سالم و خوب موجب تضمین سلامتی و پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها می گردد.

      شماره خبر: 150518 15 مهر 1394 - 10:40 سپیدار آنلاین: مصرف افراطی هر نوع داروی گیاهی به ویژه چای سبز موجب یبوست، رسوب آهن و بسیاری از بیماری‌های دیگر می‌شود.

      شماره خبر: 150360 13 مهر 1394 - 11:04 سپیدار آنلاین: برای لاغر شدن هرگز از عادات غذایی روزمره خود دست نکشید.

      شماره خبر: 150355 13 مهر 1394 - 10:01 سپیدار آنلاین: توصیه می‌شود که برای کاهش میزان قند مصرفی خود این میوه‌ها را جایگزین کنید.

      شماره خبر: 150317 12 مهر 1394 - 14:00 سپیدار آنلاین: کنسرو تن ماهی‌هایی که برندهای شناخته شده در ایران هستند تاریخ اعتبار بالا و تخفیف در قیمت، در آنها وجود ندارد.

      شماره خبر: 150199 11 مهر 1394 - 11:43 سپیدار آنلاین: مصرف روزانه دوقاشق غذاخوری روغن زیتون، خطرابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد.

      شماره خبر: 150093 08 مهر 1394 - 13:17 سپیدار آنلاین: یک متخصص تغذیه گفت: جوانه‌های گیاهی دارای اثر مثبت فراوانی هستند که حتما باید در برنامه غذایی افراد گنجانده شوند.

      شماره خبر: 150053 08 مهر 1394 - 09:18 سپیدار آنلاین: غذا خوردن بعد از ساعت 8 بعدازظهر موجب اضافه‌وزن و چاقی شما نخواهد شد بنابراین شما برای لاغری نیازی به حذف وعده شام ندارید.

      شماره خبر: 150026 07 مهر 1394 - 16:41 سپیدار آنلاین: بهترین گوشت، گوشت سفید (مرغ و ماهی) است و بهتر است افراد از مصرف گوشت قرمز خودداری کنند.

      شماره خبر: 149938 07 مهر 1394 - 09:06 سپیدار آنلاین: با شروع فصل سرما افرادی که در معرض ابتلا به نوع شدید آنفلوآنزا هستند باید در روزهای ابتدایی پاییز این واکسن را تزریق کنند.

      شماره خبر: 149920 06 مهر 1394 - 15:28 سپیدار آنلاین: همانطور که بعضی از افراد راست دست و بعضی دیگر چپ دست هستند، چشم غالب در افراد مختلف فرق می‌کند و با یک تست ساده می‌توانید چشم غالبتان را پیدا کنید.

      شماره خبر: 149881 06 مهر 1394 - 09:55 سپیدار آنلاین: تحقیقات دانشمندان بر روی اثر میوه‌ها در کاهش وزن نشان داده است که از میان میوه‌ها هفت میوه اثر کاهش وزنی موثری دارند.

      شماره خبر: 149800 05 مهر 1394 - 10:20 سپیدار آنلاین: یک متخصص طب سنتی گفت:‌ از نظر طب سنتی ایران، بابونه گرم و خشک است و مقوی مغز و اعصاب و همچنین به عنوان تقویت‌کننده قوای جنسی به شمار می‌رود.

      شماره خبر: 149644 31 شهریور 1394 - 16:28 سپیدار آنلاین: دانشمندان دانشگاه جان‌هاپکینز آمریکا در پژوهش جدید خود از قهوه سبز نوعی ماده به‌دست آورده‌اند که باعث می‌شود در کمک به سوزاندن چربی‌های اشباع‌شده در کبد و از‌بین‌بردن آنها مورد استفاده قرارگیرد.

      شماره خبر: 149633 31 شهریور 1394 - 15:12 سپیدار آنلاین: مصرف خودسرانه داروهای خواب‌آور منجر به اعتیاد فرد به این دارو خواهد شد.

      شماره خبر: 149571 31 شهریور 1394 - 08:59 سپیدار آنلاین: نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد ریختن شیر در چای می‌تواند از لک شدن دندان‌ها جلوگیری کند.

      شماره خبر: 149549 30 شهریور 1394 - 15:26 سپیدار آنلاین: معمولا افراد رژیم گیرنده‌ی مشتاق، به سراغ یک برنامه‌ی رژیمی می‌روند که بیش از حد کالری دریافتی را محدود می‌کند، یک گروه غذایی را بطور کامل حذف می‌کند.

      شماره خبر: 149528 30 شهریور 1394 - 12:08 سپیدار آنلاین: متخصص و جراح زنان گفت: ورزش‌های ذهنی زنان را برای زایمان طبیعی آماده می‌کند.

      شماره خبر: 149508 30 شهریور 1394 - 08:38 سپیدار آنلاین: وقتی پوسیدگی جزئی دندان در مراحل ابتدایی درمان نشود میکروب‌ها به مغز دندان می‌روند و منجر به ورم و التهاب آن می‌شوند.

      شماره خبر: 149439 29 شهریور 1394 - 09:14 سپیدار آنلاین: مواد استفاده شده در برخی انواع تشک‌ها ساختار نفتی دارند که به شدت سرطان‌زا هستند.