پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 150818 20 مهر 1394 - 13:56 سپیدار آنلاین: فشارخون بالا عبارت است از افزایش فشار وارده از جریان خون به دیواره رگ‌های خونی فشارخون بالا به نام قاتل خاموش هم خوانده می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 150685 18 مهر 1394 - 13:59 سپیدار آنلاین: این خوراکی‌های حاوی ویتامین‌ها و مواد مغذی مورد نیاز بدن می‌باشد که به خلق و خوی افراد کمک کرده و پوست را درخشان می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 150608 16 مهر 1394 - 12:54 سپیدار آنلاین: خوردن یک نان سالم و خوب موجب تضمین سلامتی و پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها می گردد.

پرینت       شماره خبر: 150518 15 مهر 1394 - 10:40 سپیدار آنلاین: مصرف افراطی هر نوع داروی گیاهی به ویژه چای سبز موجب یبوست، رسوب آهن و بسیاری از بیماری‌های دیگر می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 150360 13 مهر 1394 - 11:04 سپیدار آنلاین: برای لاغر شدن هرگز از عادات غذایی روزمره خود دست نکشید.

پرینت       شماره خبر: 150355 13 مهر 1394 - 10:01 سپیدار آنلاین: توصیه می‌شود که برای کاهش میزان قند مصرفی خود این میوه‌ها را جایگزین کنید.

پرینت       شماره خبر: 150317 12 مهر 1394 - 14:00 سپیدار آنلاین: کنسرو تن ماهی‌هایی که برندهای شناخته شده در ایران هستند تاریخ اعتبار بالا و تخفیف در قیمت، در آنها وجود ندارد.

پرینت       شماره خبر: 150199 11 مهر 1394 - 11:43 سپیدار آنلاین: مصرف روزانه دوقاشق غذاخوری روغن زیتون، خطرابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد.

پرینت       شماره خبر: 150093 08 مهر 1394 - 13:17 سپیدار آنلاین: یک متخصص تغذیه گفت: جوانه‌های گیاهی دارای اثر مثبت فراوانی هستند که حتما باید در برنامه غذایی افراد گنجانده شوند.

پرینت       شماره خبر: 150053 08 مهر 1394 - 09:18 سپیدار آنلاین: غذا خوردن بعد از ساعت 8 بعدازظهر موجب اضافه‌وزن و چاقی شما نخواهد شد بنابراین شما برای لاغری نیازی به حذف وعده شام ندارید.

پرینت       شماره خبر: 150026 07 مهر 1394 - 16:41 سپیدار آنلاین: بهترین گوشت، گوشت سفید (مرغ و ماهی) است و بهتر است افراد از مصرف گوشت قرمز خودداری کنند.

پرینت       شماره خبر: 149938 07 مهر 1394 - 09:06 سپیدار آنلاین: با شروع فصل سرما افرادی که در معرض ابتلا به نوع شدید آنفلوآنزا هستند باید در روزهای ابتدایی پاییز این واکسن را تزریق کنند.

پرینت       شماره خبر: 149920 06 مهر 1394 - 15:28 سپیدار آنلاین: همانطور که بعضی از افراد راست دست و بعضی دیگر چپ دست هستند، چشم غالب در افراد مختلف فرق می‌کند و با یک تست ساده می‌توانید چشم غالبتان را پیدا کنید.

پرینت       شماره خبر: 149881 06 مهر 1394 - 09:55 سپیدار آنلاین: تحقیقات دانشمندان بر روی اثر میوه‌ها در کاهش وزن نشان داده است که از میان میوه‌ها هفت میوه اثر کاهش وزنی موثری دارند.

پرینت       شماره خبر: 149800 05 مهر 1394 - 10:20 سپیدار آنلاین: یک متخصص طب سنتی گفت:‌ از نظر طب سنتی ایران، بابونه گرم و خشک است و مقوی مغز و اعصاب و همچنین به عنوان تقویت‌کننده قوای جنسی به شمار می‌رود.

پرینت       شماره خبر: 149644 31 شهریور 1394 - 16:28 سپیدار آنلاین: دانشمندان دانشگاه جان‌هاپکینز آمریکا در پژوهش جدید خود از قهوه سبز نوعی ماده به‌دست آورده‌اند که باعث می‌شود در کمک به سوزاندن چربی‌های اشباع‌شده در کبد و از‌بین‌بردن آنها مورد استفاده قرارگیرد.

پرینت       شماره خبر: 149633 31 شهریور 1394 - 15:12 سپیدار آنلاین: مصرف خودسرانه داروهای خواب‌آور منجر به اعتیاد فرد به این دارو خواهد شد.

پرینت       شماره خبر: 149571 31 شهریور 1394 - 08:59 سپیدار آنلاین: نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد ریختن شیر در چای می‌تواند از لک شدن دندان‌ها جلوگیری کند.

پرینت       شماره خبر: 149549 30 شهریور 1394 - 15:26 سپیدار آنلاین: معمولا افراد رژیم گیرنده‌ی مشتاق، به سراغ یک برنامه‌ی رژیمی می‌روند که بیش از حد کالری دریافتی را محدود می‌کند، یک گروه غذایی را بطور کامل حذف می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 149528 30 شهریور 1394 - 12:08 سپیدار آنلاین: متخصص و جراح زنان گفت: ورزش‌های ذهنی زنان را برای زایمان طبیعی آماده می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 149508 30 شهریور 1394 - 08:38 سپیدار آنلاین: وقتی پوسیدگی جزئی دندان در مراحل ابتدایی درمان نشود میکروب‌ها به مغز دندان می‌روند و منجر به ورم و التهاب آن می‌شوند.

پرینت       شماره خبر: 149439 29 شهریور 1394 - 09:14 سپیدار آنلاین: مواد استفاده شده در برخی انواع تشک‌ها ساختار نفتی دارند که به شدت سرطان‌زا هستند.

پرینت       شماره خبر: 149419 28 شهریور 1394 - 16:52 سپیدار آنلاین: میوه‌هایی که به صورت ارگانیک یا طبیعی شکل بگیرد دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند.

پرینت       شماره خبر: 149415 28 شهریور 1394 - 16:44 سپیدار آنلاین: زیره گیاهی است به شکل بیضی شکل، با ساقه‌های توخالی و در ارتفاع 60 سانتی متر که بسیار سوزاننده است و در کشورهای مختلف جهان کشت می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 149234 25 شهریور 1394 - 10:12 سپیدار آنلاین: لیمو ترش یک ماده تقویت کننده زیبایست و باعث افزایش سلامتی، طراوت، شادابی، جوانی و نیروی حیات می شود.