شناسایی طبع یا مزاج انسان از جمله مباحثی است که نه تنها در طب سنتی ایران بلکه در سایر طبهای سنتی نیز دیده میشود. از اينرو شناسایی مزاج و پرداختن به آن در طول زندگی یکی از مهمترین و کاربردیترین شیوهها برای حفظ سلامت، تندرستی و نشاط عمومی بدن است.