پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 124330 31 خرداد 1393 - 09:15 سپیدار آنلاین: استرس با بیماری هایی همچون تپش قلب ارتباط مستقیم دارد، هرچه به کنکور نزدیک تر شوید، خستگی و بی حوصلگی و استرس شما را فراگیرد. باید آن قدر سرحال و شاداب باشید که وقتی به روز کنکور می رسید با روحیه ای آماده سر جلسه آماده شوید.

پرینت       شماره خبر: 123217 13 خرداد 1393 - 10:01 سپیدار آنلاین: دومین جلسه آموزش طراحی ویژه همکاران ستادی کانون البرز در مجتمع فرهنگی - هنری استان برگزار شد.

پرینت       شماره خبر: 122957 10 خرداد 1393 - 11:00 سپیدار آنلاین: همه افراد تمایل دارند ذهنی فعال و با هوش داشته باشند و کارشناسان برای دستیابی به این آرزو راه کارهایی منحصر بفرد معرفی کرده اند.

پرینت       شماره خبر: 122857 07 خرداد 1393 - 13:53 سپیدار آنلاین: برخی از رایحه‌ها می‌توانند، سبب آرامش و کم کردن استرس بویژه میان نوجوانان در مواقع پراسترس مانند شب امتحان شوند.

پرینت       شماره خبر: 122644 04 خرداد 1393 - 11:35 سپیدار آنلاین: شربت‌های خنکی نظیر بیدمشک و بهارنارنج می‌تواند به رفع عصبانیت کمک کند و مواد غذایی که در آنها ویتامین C، E یا سلنیوم موجود باشد، می‌تواند در کاهش استرس و اضطراب افراد موثر باشند.

پرینت       شماره خبر: 121612 20 اردیبهشت 1393 - 09:16 سپیدار آنلاین: یکی از بیماری هایی که از جمله مشکلات قلبی نیز محسوب می شود فشار خون بالاست. این بیماری عواقب بسیار بدی برای بدن دارد و گاهی ممکن است باعث مرگ نیز بشود.

پرینت       شماره خبر: 121287 15 اردیبهشت 1393 - 08:51 سپیدار آنلاین: استرس، فشار عصبی، جزء جدایی ناپذیر زندگی امروز شده است و محل کار نیز گاهی اوقات به این استرس‌ها دامن می‌زند.

پرینت       شماره خبر: 121085 11 اردیبهشت 1393 - 16:41 سپیدار آنلاین: بسیاری از ما فکر می کنیم که بدنی اماده در مقابل تمامی بیماری ها داریم و هیچگاه نیز در مقابل آن ها کمر خم نخواهیم کرد اما این همه اعتماد به نفس هیچگاه درست نیست.

پرینت       شماره خبر: 120756 08 اردیبهشت 1393 - 10:12 سپیدار آنلاین: پزشکان معتقدند استرس‌هایی که هر فردی در زندگی تجربه می‌کند همیشه منفی نیست بلکه بسیاری از این استرس‌ها زمینه‌ساز پیشرفت در زندگی می‌شوند.

پرینت       شماره خبر: 120554 04 اردیبهشت 1393 - 16:30 سپیدار آنلاین: استرس و بیتابی عامل عدم مراجعهٔ اکثر کودکان به مطب دندانپزشک و افزایش تعداد پوسیدگی‌های دندانی آ‌نهاست.

پرینت       شماره خبر: 120033 30 فروردین 1393 - 11:16 سپیدار آنلاین: بدن ما اسید قوی را برای هضم غذا تولید می‌کند اگر این اسید به هر دلیلی به لایه‌های زیرین معده نفوذ کند از آنجا که بسیار سوزاننده است باعث ایجاد زخم می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 119573 24 فروردین 1393 - 08:49 سپیدار آنلاین: در هنگام عصبانیت هورمون استرس در بدن افزایش می‌یابد که این امر موجب پرخوری در افراد می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 118903 27 اسفند 1392 - 12:30 سپیدار آنلاین: تغییر ناگهانی درجه حرارت معده که در اثر خوردن آب سرد و یا چای داغ و یا کشیدن سیگار ایجاد می‌شود از دلایل سکسکه است که در مواردی می‌تواند بیش از ۲ ماه به طول انجامد.

پرینت       شماره خبر: 118863 26 اسفند 1392 - 16:14 سپیدار آنلاین: اگر شما هم علاقه دارید رنگ پوست خود را تغییر دهید این هشدار را جدی بگرید.

پرینت       شماره خبر: 118532 22 اسفند 1392 - 08:39 سپیدار آنلاین: یکی از مسائل مهمی که نقش کاربردی دارد برنامه ریزی درست کار‌ها و مدیریت خوب از نظر زمانی است که فرد را دچار نگرانی و اضطراب نکند.

پرینت       شماره خبر: 118079 17 اسفند 1392 - 11:52 سپیدار آنلاین: نایب رئیس اتحادیه صنف فروشندگان لوازم یدکی اتومبیل و ماشین آلات ضمن مقایسه وضعیت بازار 92 و 91 اظهار داشت : در سال 91 به دلیل فشار تحریم ها و مشکلات اقتصادی ، استرس زیادی در بازار وجود داشت که تا اوایل نیمه دوم 92 نیز ادامه داشت.

پرینت       شماره خبر: 116895 01 اسفند 1392 - 16:30 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد استرس و اضطراب قبل از مراجعه به پزشک باعث می‌شود تا پزشک شمار تمام "علائم حیاتی" شما به درستی بیماری و علت مریضی شما را نشان ندهند.

پرینت       شماره خبر: 116415 26 بهمن 1392 - 14:56 سپیدار آنلاین: شاید برایتان جالب باشد اما واقعیت این است که شکم ما هم مانند زمان در حال گذر، ساعت دارد و با یادآوری زمان ها به ما احساس سیری و یا گرسنگی را نشان می دهد.

پرینت       شماره خبر: 115443 14 بهمن 1392 - 12:47 سپیدار آنلاین: قائم مقام سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری کرج، آمادگی جسمانی و برخورداری از توان روحی و جسمی بالا برای رویارویی با خطرات و حوادث را لازمه حرفه آتش نشانی برشمرد و گفت: آمادگی جسمانی اصالت حرفه آتش نشانی است.

پرینت       شماره خبر: 114277 30 دی 1392 - 15:45 سپیدار آنلاین: نتایج برخی از تحقیقات نشان می دهد پشت میزنشینی، یکی از مهم ترین عوامل ابتلا به اضافه وزن و چاقی است استرس، بیماری های مفصلی و بسیاری از بیماری های دیگر نیز از جمله عوارض پشت میزنشینی به شمار می روند اما اگر به خاطر شغل و حرفه تان مجبورید ساعات زیادی

پرینت       شماره خبر: 113899 24 دی 1392 - 13:54 سپیدار آنلاین: بسیاری از افرادی که موی سرشان به صورت سکه‌ای می‌ریزد علت آن را به بیماری قارچی نسبت می‌دهند اما معاون آموزشی بیمارستان پوست رازی می‌گوید علت این عارضه یک عامل خارجی است که استرس آن را تشدید می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 112838 08 دی 1392 - 08:43 سپیدار آنلاین: خوردن مسکن تنها راه درمان سردرد نبوده و با یکی از چهار روش زير می توان آنرا کنترل نمود.

پرینت       شماره خبر: 112742 07 دی 1392 - 08:57 سپیدار آنلاین: از دیدگاه طب سنتی استشمام عطر گل محمدی در تقویت حافظه نقش بسزایی دارد.

پرینت       شماره خبر: 112497 03 دی 1392 - 10:49 سپیدار آنلاین: معمولا برای کسانی که صبح‌ها سخت از خواب بیدار می‌شوند دیر کردن و سر وقت در محل حاضر شدن امری عادی است که با هرچه تلاش برای رفع این مشکل اما باز هم از پس آن بر نمی‌‍آیند.

پرینت       شماره خبر: 112408 01 دی 1392 - 11:29 سپیدار آنلاین: یکی از مشکلاتی که جامعه امروز ما را درگیر کرده، زیاد شدن استرس در افراد است، که پیامدهای زیادی را به همراه داشته. پرخوری‌های عصبی، یکی از پیامدهای این مشکلات است.