پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 115751 17 بهمن 1392 - 13:32 سپیدار آنلاین: دانشمندان روش‌های غیر دارویی و مصرف خوراکی‌ها را بهترین درمان اولیه برای رفع مشکل کم خوابی و یا بی‌خوابی در افراد معرفی کرده‌اند.

پرینت       شماره خبر: 115297 13 بهمن 1392 - 08:44 سپیدار آنلاین: یازدهم بهمن ماه سال جاری آزمون استخدامی کادر اداری دادگستری کل استان البرز در محل دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرج برگزار شد.

پرینت       شماره خبر: 115296 13 بهمن 1392 - 08:42 سپیدار آنلاین: افرادی که پشت میز نشین هستند، می‌توانند با ۵ حرکت سادهٔ کششی سلامت خود را تضمین کنند.

پرینت       شماره خبر: 115293 13 بهمن 1392 - 08:33 سپیدار آنلاین: یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد هر فردی بیش از 8 درصد از مهارتهای کنترل عصبانیت را از والدین می آموزد از این رو والدین نقش مهمی در تربیت فرزندان دارند.

پرینت       شماره خبر: 115139 10 بهمن 1392 - 13:30 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد ،مصرف برخی از میوه‌ها برای افرادی که نارسایی قلبی دارند خطرناک است.

پرینت       شماره خبر: 115014 09 بهمن 1392 - 09:45 سپیدار آنلاین: پژوهشگران علاوه بر درمان‌های دارویی و روانشناسی به تازگی برای درمان پدیده میگرن به سراغ استفاده از فناوری‌های مکانیکی رفته‌اند.

پرینت       شماره خبر: 114686 06 بهمن 1392 - 08:29 سپیدار آنلاین: در جهت ارتقاء توان رزم نیرو های پایور تمرین دفاع شخصی در یگان عمار برگزار شد.

پرینت       شماره خبر: 114613 05 بهمن 1392 - 10:52 سپیدار آنلاین: یک متخصص طب سنتی گفت: شام نخوردن در افرادی که رژیم غذایی دارند یک غلط رایج است، زیرا هضم عمده شب تا صبح اتفاق می‌افتد و در افرادی که با معده خالی می خوابند، به جای هضم مواد غذایی، رسوبات مفید و مواد ضروری بدن که باید در معده باقی بماند از بین می رود.

پرینت       شماره خبر: 114507 02 بهمن 1392 - 16:39 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهند این وسیله کاربردی از پوسیدگی دندان‌ها جلوگیری می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 114420 02 بهمن 1392 - 09:15 سپیدار آنلاین: فلفل دلمه‌ای سرشار از ویتامین c است.

پرینت       شماره خبر: 114032 25 دی 1392 - 16:51 سپیدار آنلاین: بدون شک برای شما هم بارها پیش آمده است که هنگام پشت میز نشینی احساس خستگی و کسالت کنید و انرژی کافی برای ادامه‌ی کار نداشته باشید.

پرینت       شماره خبر: 114002 25 دی 1392 - 14:20 سپیدار آنلاین: در اين مطلب با 4 گياه دارويي و درماني که مي توان جايگزين داروهاي شيميايي کرد آشنا شويد.

پرینت       شماره خبر: 113899 24 دی 1392 - 13:54 سپیدار آنلاین: بسیاری از افرادی که موی سرشان به صورت سکه‌ای می‌ریزد علت آن را به بیماری قارچی نسبت می‌دهند اما معاون آموزشی بیمارستان پوست رازی می‌گوید علت این عارضه یک عامل خارجی است که استرس آن را تشدید می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 113757 23 دی 1392 - 09:58 سپیدار آنلاین: اگر رژیم گرفته‌اید و میزان کالری دریافتی‌تان را کاهش داده‌اید باید بدانید که برای لاغر شدن بهتر است شب‌ها غذای سبکی میل کنید.

پرینت       شماره خبر: 113722 22 دی 1392 - 14:42 سپیدار آنلاین: افزایش وزن خود را جدی بگیرید و نسبت به کاهش اضافه وزن اقدام کنید.

پرینت       شماره خبر: 113659 22 دی 1392 - 09:11 سپیدار آنلاین: اگر افکار منفی دست از سر شما بر نمی دارد این راهکارها را امتحان کنید.

پرینت       شماره خبر: 113539 19 دی 1392 - 16:27 سپیدار آنلاین: افرادی که در تیم یا گروهی با یکدیگر همکاری می‌کنند از قدرت و هوش بالاتری برخوردارند.

پرینت       شماره خبر: 113225 16 دی 1392 - 09:21 سپیدار آنلاین: سرپرست آموزش وپرورش ناحیه سه کرج گفت:سوابق کاری 420 معلم این ناحیه به ستاد انتخاب معلم نمونه استان البرز معرفی شدند.

پرینت       شماره خبر: 113041 14 دی 1392 - 10:45 سپیدار آنلاین: رئیس شورای اسلامی شهر، خودروهای تک سرنشین را دشمن اصلی سلامت هوا و محیط زیست دانست و یادآور شد: استفاده از خودرویی که مورد استفاده تعداد زیادی از شهروندان می تواند قرار گیرد، قابل مقایسه با خودخواهی افرادی که خودرو را تنها برای استفاده فردی به

پرینت       شماره خبر: 112825 07 دی 1392 - 16:58 سپیدار آنلاین: سمینار آموزشی آشنایی با بورس با حضور و همکاری مدیریت بورس منطقه ای البرز و مرکز آموزش اتاق البرز برگزار شد.

پرینت       شماره خبر: 112614 04 دی 1392 - 12:32 سپیدار آنلاین: به تازگی یک راه حل جالب برای افرادی که علاقه ای به سیب ندارد ایجاد شده و نام آن "Grapple" است. این میوه سیبی است که طعم انگور می دهد.

پرینت       شماره خبر: 112587 04 دی 1392 - 10:19 سپیدار آنلاین: تخم مرغ کیفیت کامل غذایی را داراست در واقع ما با دریافت تنها تخم مرغ تمام نیاز پروتئینی بدنمان را می‌توانیم تأمین کنیم.

پرینت       شماره خبر: 112510 03 دی 1392 - 11:37 سپیدار آنلاین: افرادی که در خانواده آن‌ها سابقه ابتلا به وسواس وجود داشته و یا با افراد وسواسی بیشتر در تعامل و ارتباط هستند، بسیار بیشتر از دیگران چار این اختلال و بیماری می‌شوند.

پرینت       شماره خبر: 112459 01 دی 1392 - 16:46 سپیدار آنلاین: استاندار البرز تأکید کرد: افرادی که توان انجام کاری را ندارند مسئولیت خود را واگذار کنند.

پرینت       شماره خبر: 112248 28 آذر 1392 - 14:35 سپیدار آنلاین: عوامل تروماتیک(ضربه‌ای) در افرادی که به طور ناگهانی خود را می‌شکنند دچار گرفتگی و درد در ناحیه گردن می‌شوند.