پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 163599 04 خرداد 1395 - 13:14 سپیدار آنلاین: اگر فواید دانه های هندوانه را بدانید آن ها را دور نخواهید انداخت؛ پس دانه ها را جدا کنید و بجوشانید، نتیجه شما را شگفت زده خواهد کرد.

پرینت       شماره خبر: 160726 18 فروردین 1395 - 09:21 سپیدار آنلاین: خبرها حاکی از آن است که مصرف برخی نوشیدنی‌ها با افزایش متابولیسم به کاهش وزن و کاهش چربی در افراد بسیار کمک می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 147161 21 مرداد 1394 - 13:36 سپیدار آنلاین: برای پاکسازی بدن کافی است تنها ماهی یکبار این برنامه غذایی را دنبال کنید.

پرینت       شماره خبر: 143100 11 خرداد 1394 - 09:57 سپیدار آنلاین: پزشکان معتقدند که آبمیوه موز قادر است چربی‌های شکمی را به طور قابل توجهی کاهش دهد.

پرینت       شماره خبر: 138822 14 اسفند 1393 - 13:44 سپیدار آنلاین: راههای جعلی زیادی برای حفظ سلامتی وجود دارد. اما استفاده روزانه از آب لیمو جز این راه ها نیست.

پرینت       شماره خبر: 136469 07 بهمن 1393 - 13:21 سپیدار آنلاین: یکی از بهترین نسخه‌های گیاهی برای درمان درد کلیه، لیمو می‌باشد.

پرینت       شماره خبر: 135709 25 دی 1393 - 11:39 سپیدار آنلاین: متخصصان توصیه می کنند روزانه یک و نیم تا دو لیتر و در صورت گرم بودن هوا، مقدار بیشتری آب بنوشید.

پرینت       شماره خبر: 132462 05 آذر 1393 - 08:27 سپیدار آنلاین: راز کاهش وزن این نیست که تنها به محتویات بشقاب غذا نگاه کنید.

پرینت       شماره خبر: 131598 21 آبان 1393 - 09:19 سپیدار آنلاین: پاییز، زمان انتقالی سال است! برگ درختان تغییر می‌کنند، هوا زودتر تاریک می‌شود، و درجه‌ی حرارت پایین می‌آید.

پرینت       شماره خبر: 122846 07 خرداد 1393 - 12:36 سپیدار آنلاین: آب این مایه حیاتی باید در زندگی روزانه جایگاه خود را داشته باشد.

پرینت       شماره خبر: 120890 09 اردیبهشت 1393 - 15:29 سپیدار آنلاین: با گرم‌تر شدن هوا در فصل بهار و تابستان بیماری‌های مرتبط با گرما شایع شده و در صورت بی‌توجهی، گرمای زیاد سلامت افراد را به طور جدی به خطر می‌اندازد.

پرینت       شماره خبر: 116858 01 اسفند 1392 - 09:19 سپیدار آنلاین: همه ما دلایل متعدد و قابل قبولی برای لذت بردن از یك فنجان چای داغ داریم به ویژه آنكه بخواهیم لذت نوشیدن یك فنجان چای را در روزهای سرد و بارانی پاییز توصیف كنیم.

پرینت       شماره خبر: 115335 13 بهمن 1392 - 11:55 سپیدار آنلاین: اگر غذایی که تهیه می‌کنید داخل آن از سیر و پیاز استفاده کرده‌اید می‌توانید با راهکارهای ارائه شده این بوی بد را از بین ببرید.

پرینت       شماره خبر: 107810 20 مهر 1392 - 11:06 سپیدار آنلاین: بیشترین علت بروز سرگیجه عبارتند از کم آبی بدن، نخوردن غذا و استرس. بنابراین بهترین راه برای جلوگیری از بروز سرگیجه این است که مقدار زیادی آب طی روز بنوشید.