پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پزشکان معتقدند که آبمیوه موز قادر است چربی‌های شکمی را به طور قابل توجهی کاهش دهد.
آبمیوه موز قادر است ارگانهای بدن را به طور کامل پاکسازی کرده و چربی‌های اطراف شکم را به طور قابل توجهی کاهش دهد. برای تهیه این آبمیوه به مواد زیر نیاز است:
1 عدد موز/ 1 عدد پرتقال/ یک چهارم قاشق غذا خوری زنجبیل آسیاب شده/ 1 قاشق غذا خوری روغن نارگیل/ نصف فنجان ماست بدون چربی/ 2 قاشق غذا خوری از دانه/ 2 قاشق غذا خوری آب پنیر
همه مواد مذکور را در مخلوط کن ریخته تا میکس شوند. حال این نوشیدنی خوشمزه آماده است. بهتر است این نوشیدنی را به صورت ناشتا و به هنگام صبح مصرف کنید. فراموش نکنید که پس از هر بار مصرف یک لیوان آب گرم بنوشید.