پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

      شماره خبر: 118929 27 اسفند 1392 - 16:30 سپیدار آنلاین: رئیس شورای اسلامی شهر کرج بر ضرروت ارتقاء روابط عمومی نهادهای خدماتی در ایام نوروز تاکید کرد و گفت: تکریم مسافران نوروزی به بهترین نحو صورت گیرد.

      شماره خبر: 118884 27 اسفند 1392 - 09:31 سپیدار آنلاین: رییس امور فرهنگی اداره کل زندانهای استان البرز از برتری پنج اثر هنری این اداره کل در فستیوال هنری زندانهای کشور خبر داد.

      شماره خبر: 118835 26 اسفند 1392 - 12:42 سپیدار آنلاین: اگر می‌خواهید دوستان و آشنایانتان و کسانی که برای شما اهمیت بسیاری دارند، در دید و بازدیدها و آمدن به منزل شما انگیزه پیدا کنند و بهترین ساعات را در کنار شما داشته باشند، باید با راهکارهایی متفاوت تغییر در شما و محیط منزلتان را احساس کند.

      شماره خبر: 118825 26 اسفند 1392 - 11:05 سپیدار آنلاین: نوروز به عنوان آغاز سال نو درایران از نگاه کارشناسان فرهنگی دارای ویژگی هایی است که هم به لحاظ دینی و هم به لحاظ فرهنگی از اهمیت خاصی برخورداراست.

      شماره خبر: 118736 25 اسفند 1392 - 12:22 سپیدار آنلاین: کتاب آموزه‌های رو‌ان درمانی در قرآن شب گذشته طی مراسمی با حضور سرپرست معاونت قرآن و عترت اداره‌کل ارشاد البرز ‌رونمایی شد.

      شماره خبر: 118713 25 اسفند 1392 - 10:27 سپیدار آنلاین: تمام آجیل‌ها از نظر کالری در هر اونس با هم برابر هستند و ترکیب اصلی آنها از "اسیدهای چرب امگا 3"، پروتئین و فیبر است و به شما کمک خواهد کرد که احساس سیری کامل داشته باشید و اشتهایتان سرکوب باشد.

      شماره خبر: 118698 25 اسفند 1392 - 09:13 سپیدار آنلاین: مدیرعامل شرکت زامیاد ضمن اشاره به تاثیر لغو بخشی از تحریم ها در وضعیت شرکتهای خودروساز گفت : با وجود لغو بخشی از تحریم ها ، تاکنون هیچ گشایشی و کمکی در حوزه تامین قطعات در شرکت زامیاد صورت نگرفته است.

      شماره خبر: 118667 24 اسفند 1392 - 15:21 سپیدار آنلاین: اگر شما هم از نرم افزار WinRaR استفاده کرده باشید می‌دانید که یکی از بهترین ابزار‌ها در زمینه فشرده‌سازی است که با استفاده از این نرم افزار می‌توانید پس از خارج کردن محتویات فایل از حالت فشرده احتیاجی به اصل فایل فشرده نداشته باشید.

      شماره خبر: 118618 24 اسفند 1392 - 10:22 سپیدار آنلاین: حتی در ایام تعطیلات هم می‌توانه با رعایت توصیه‌های ورزشی ویژه تناسب اندام را به بهترین شکل ممکن حفظ کرد.

      شماره خبر: 118495 21 اسفند 1392 - 13:35 سپیدار آنلاین: هفته پایانی رقابتهای لیگ پومسه کشور در بخش آقایان با درخشش تکواندوکاران البرز برگزار شد.

      شماره خبر: 118368 20 اسفند 1392 - 12:15 سپیدار آنلاین: پس از انتقال گوشت چرخ کرده به منزل باید بلافاصله آن را در یخچال قرار داده یا منجمد کنید این عمل به حفظ تازگی گوشت و کاهش رشد باکتریها کمک می‌کند.

      شماره خبر: 118329 19 اسفند 1392 - 17:23 سپیدار آنلاین: دانشمندان یکی از محبوب ترین غذاها‌ی مورد علاقه افراد را که یک پروتئین حیوانی است، از جمله بهترین مواد خوراکی برای تقویت حافظه به ویژه در سالمندان معرفی کرده‌اند.

      شماره خبر: 118286 19 اسفند 1392 - 11:54 سپیدار آنلاین: شرکت پارس خودرو به عنوان خوشنام ترین خودروساز کشور سالروز تاسیس شرکت سایپا بزرگترین تولید کننده خودروی کشور را تبریک گفت.

      شماره خبر: 118175 18 اسفند 1392 - 10:36 سپیدار آنلاین: مهرشهر کرج پذیرای نوه رکن‌الدوله (برادر ناصرالدین شاه قاجار) بنیان گذار انجمن موسیقی ایران و خواننده ایرانی سالهای ۱۳۲۱ تا دهه ۵۰ در زمینه موسیقی ملی ایران است.

      شماره خبر: 118034 17 اسفند 1392 - 08:33 سپیدار آنلاین: مدیر روابط عمومی سازمان خدمات موتوری شهرداری کرج گفت: بهترین سیاست در مواجهه با افکار عمومی «صداقت» است و سازمان خدمات موتوری با اصل قرار دادن عملکرد شفاف و شیشه ای، خود را در معرض نقد سازنده و احترام به پیشنهادات و نظرات شهروندان قرار داده است.

      شماره خبر: 117888 14 اسفند 1392 - 11:24 سپیدار آنلاین: سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری کرج با صدور اطلاعیه ای هفته منابع طبیعی و روز درختکاری را بهترین فرصت برای یادآوری اهمیت فضای سبز در چرخه زندگی شهری دانست و بر تلاش این سازمان برای ترویج «فرهنگ ایمنی» در این هفته به عنوان یکی از راهکارهای حفظ

      شماره خبر: 117642 12 اسفند 1392 - 10:54 سپیدار آنلاین: مدیرکل ورزش و جوانان استان البرز با حضور در استادیوم انقلاب از روند آماده سازی این مجموعه برای بازی فردای ایران و کویت دیدار کرد.

      شماره خبر: 117619 11 اسفند 1392 - 14:16 سپیدار آنلاین: بعضی از کودکان از انجام تکالیف درسی خود امتناع می کنند و برای انجام تکالیف خود به شدت به والدین‌شان وابسته‌اند اما مطالعات اخیر محققان نشان می‌دهد والدین تنها باید به عنوان راهنما و مشاور برای فرزندان خود عمل کند.

      شماره خبر: 117164 05 اسفند 1392 - 14:17 سپیدار آنلاین: رئيس كميسيون عمران، توسعه شهري، شهرسازي و سيماي شهري شورای شهر کرج، نوآفرینی، ساختن و آفریدن را از خصایص پروردگار دانست و افزود: این خصلت و موهبت ودیعه ای است نزد مهندسان تا با تاسی به آن به بهترین نحو عمل کنند.

      شماره خبر: 117116 05 اسفند 1392 - 09:24 سپیدار آنلاین: جوش شیرین ترکیب شیمیایی است که علاوه بر استفاده در موارد شیرینی‌پزی مانند عمل کردن به عنوان خمیرمایه و نیز نرم کردن و پف دادن به کیک‌ها دارای خواص بسیار دیگری نیز است که می توان به کاربرد آن در خانه تکانی اشاره کرد.

      شماره خبر: 116753 30 بهمن 1392 - 08:54 سپیدار آنلاین: گاهی اوقات نیاز است تا اطلاع پیدا کنید از اینکه آخرین بار لپ‌تاپ شما کی مورد استفاده قرار گرفته است.

      شماره خبر: 116723 29 بهمن 1392 - 14:59 سپیدار آنلاین: همواره برنامه‌های اندرویی به بخش‌هایی از دستگاه‌ شما دسترسی دارند که شما از آن بی اطلاع هستید.

      شماره خبر: 116712 29 بهمن 1392 - 13:44 سپیدار آنلاین: حفاظت از دستگاه‌هایی مانند :گوشی‌های هوشمند که در هر لحظه مشغول جمع آوری اطلاعات شما هستند، امری بسیار مهم و حیاتی است.

      شماره خبر: 116687 29 بهمن 1392 - 11:26 سپیدار آنلاین: مدیر کل تبلیغات اسلامی استان البرز،گفت: جوانان بهترین وپویاترین سربازان ولایت وانقلاب هستند.

      شماره خبر: 116508 27 بهمن 1392 - 12:51 سپیدار آنلاین: نتایج هفته های یازدهم، دوازدهم و سیزدهم لیگ تکواندو خردسالان استان البرز در بخش پسران اعلام شد.