پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 110025 21 آبان 1392 - 13:02 سپیدار آنلاین: همایش عمومی بررسی علم تغذیه روز سه شنبه با حضور ورزشکاران در سالن آمفی تئاتر شهرداری منطقه 10 کرج برگزار شد.

پرینت       شماره خبر: 109738 18 آبان 1392 - 11:04 سپیدار آنلاین: اگر به دنبال کم شدن اشتهایتان و در نتیجه لاغر شدن هستید، این گزارش را تا پایان بخوانید.

پرینت       شماره خبر: 109725 18 آبان 1392 - 10:09 سپیدار آنلاین: یک متخصص تغذیه گفت: مصرف مناسب و متعادل ادویه جات، می تواند خطر حداقل 5 بیماری مزمن را که در سالهای اخیر شیوع گسترده ای یافته و مرگ و میر ناشی از آنها بالا است راکاهش دهد.

پرینت       شماره خبر: 109665 16 آبان 1392 - 10:40 سپیدار آنلاین: مغز کله‌پاچه در بین اجزای آن بیشترین کلسترول را دارد.

پرینت       شماره خبر: 109537 14 آبان 1392 - 16:12 سپیدار آنلاین: احتمالا برای شما هم اتفاق افتاده است که دوران خوش زندگیتان روزهای کاهش وزن ایده آلتان زود گذر بوده و دیگر هیچ وقت از رقم وزنتان گرمی کاسته نشده بود.

پرینت       شماره خبر: 108363 29 مهر 1392 - 09:29 سپیدار آنلاین: دسته جمعی غذا خوردن محور و بهانه ای برای با هم بودن و کنار هم جمع شدن است که یکی از مزيت هاي آن آموزش رفتار غذایی به کودکان است.

پرینت       شماره خبر: 108339 28 مهر 1392 - 15:48 سپیدار آنلاین: خیار برای افراد دیابتی منبع بسیار خوبی از فیبر است که اگر همراه با وعده های اصلی غذا مصرف شود جذب کربوهیدرات را کاهش داده و سبب کاهش نوسان قند خون می شود.

پرینت       شماره خبر: 108161 25 مهر 1392 - 09:16 سپیدار آنلاین: هر قوطی نوشابه ای که مصرف می شود معادل 10 قاشق شکر از طریق قند کالری می رساند.

پرینت       شماره خبر: 108061 23 مهر 1392 - 08:37 سپیدار آنلاین: پیاز و سیر منبع اصلی فیبر به شمار می‌آیند که با آزاد کردن رادیکال‌های آزاد، بسیار به سلامتی بدن کمک می‌کنند.

پرینت       شماره خبر: 107978 22 مهر 1392 - 08:48 سپیدار آنلاین: به طور طبیعی با افزایش سن توانایی ادراک و شناخت به میزان قابل ملاحظه ای کاهش می یابد.

پرینت       شماره خبر: 107230 11 مهر 1392 - 08:45 سپیدار آنلاین: ذرت یکی از منبع های تغذیه برای انسان هاست که بسیار خوشمزه و خوش خوراک است از این رو بسیاری آن را دوست دارند و از آن استفاده می کنند. بلال می تواند یکی از بهترین خوراکی ها برای افرادی باشد که می خواهند انرژی داشته باشند.

پرینت       شماره خبر: 106689 03 مهر 1392 - 14:57 سپیدار آنلاین: برنامه دوره های آموزشی باغ جهان پارک بانوان سازمان پارکها و فضای سبز شهرداری کرج در مهرماه سال جاری اعلام شد.

پرینت       شماره خبر: 77349 16 شهریور 1392 - 08:33 سپیدار آنلاین: مسئول آموزش سازمان پارکها و فضای سبز شهرداری کرج از برگزاری سمینار آموزشی اعجاز طبیعت، اصلاح تغذیه در حاشیه دومین نمایشگاه گل و گیاه خبر داد.

پرینت       شماره خبر: 67934 06 شهریور 1392 - 08:08 سپیدار آنلاین: فرماندار نظرآباد گفت: استفاده از روشهای نوین از جمله آبیاری تحت فشار در مزارع و باغها، می توان مهمترین گام را در مقابله با بحران کم آبی در این شهرستان برداشت.

پرینت       شماره خبر: 61634 30 مرداد 1392 - 10:09 سپیدار آنلاین: مدیر منطقه 12 شهرداری کرج از کاشت هزار و 600 بوته رز در پارک هامون و بلوار ارم خبر داد.

پرینت       شماره خبر: 58819 27 مرداد 1392 - 12:23 سپیدار آنلاین: نماینده مردم شهرستانهای ساوجبلاغ، نظرآباد، طالقان در مجلس شورای اسلامی گفت: اولین انتظار و خواسته مردم از دولت جدید، مهار تورم و کاهش بیکاری است تا موجب آرامش و آسایش خاطر جامعه شود.

پرینت       شماره خبر: 58646 27 مرداد 1392 - 10:58 سپیدار آنلاین: مدیر شبکه بهداشت ودرمان شهرستان نظرآباد گفت: طرح آموزشی اصول تغذیه در خانه های بهداشت روستایی این شهرستان آغاز شد.

پرینت       شماره خبر: 52978 21 مرداد 1392 - 09:46 سپیدار آنلاین: تارزان یکی از شخصیت های افسانه ای و داستانی و در مورد پسری است که از کودکی در جنگل های زندگی می کرده و از زندگی شهری به دور بوده اما توسط انسان ها پیدا شده و به دنیای مدرن معرفی می شود.

پرینت       شماره خبر: 52971 21 مرداد 1392 - 09:40 سپیدار آنلاین: مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان البرز از تشکیل انجمن خیّرین فرهنگی خبر داد.

پرینت       شماره خبر: 49800 16 مرداد 1392 - 14:23 سپیدار آنلاین: طرح تشویق کودکان به تغذیه سالم به منظور تغییر عادات نامناسب تغذیه وافزایش ضریب سلامتی در مهدهای کودک شهرستان نظرآباد اجرا شد.

پرینت       شماره خبر: 40700 05 مرداد 1392 - 11:52 سپیدار آنلاین: مدیر باغ جهان پارک بانوان سازمان پارکها و فضای سبز شهرداری کرج از برگزاری دوره آموزشی تغذیه با شیر مادر در محل این خبر داد.

پرینت       شماره خبر: 34552 29 تیر 1392 - 09:58 سپیدار آنلاین: پژوهشگران پارک علم و فناوری البرز دستگاه منبع تغذیه ای را طراحی کردند که از اطلاعات سیستم‌های کامپیوتر در زمان قطع ناگهانی و یا نوسانات برق محافظت می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 28266 19 تیر 1392 - 12:15 سپیدار آنلاین: کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: سحری مهمترین وعده غذایی روزه دار محسوب می شود و بهتر است از کیفیت کامل برخوردار باشد.