قبل از شروع رژیم این مطلب را بخوانید
شماره خبر: 149549 30 شهریور 1394 - 15:26 سپیدار آنلاین: معمولا افراد رژیم گیرندهی مشتاق، به سراغ یک برنامهی رژیمی میروند که بیش از حد کالری دریافتی را محدود میکند، یک گروه غذایی را بطور کامل حذف میکند.
شماره خبر: 149549 30 شهریور 1394 - 15:26 سپیدار آنلاین: معمولا افراد رژیم گیرندهی مشتاق، به سراغ یک برنامهی رژیمی میروند که بیش از حد کالری دریافتی را محدود میکند، یک گروه غذایی را بطور کامل حذف میکند.
شماره خبر: 141687 19 اردیبهشت 1394 - 13:33 سپیدار آنلاین: حجت الاسلام والمسلمین مجتبی محمدی در آئین عبادی سیاسی نماز جمعه کوهسار بیان داشت: ارسال پیام تبریک انتصاب برای وزیر رژیمی که دستش به خون کودکان یمنی آغشته است چه سودی دارد جز اینکه محور مقاومت و روحیه مردم انقلابی یمن را تضعیف کند.
شماره خبر: 140426 29 فروردین 1394 - 09:19 سپیدار آنلاین: فرمانده سپاه امام حسن مجتبی (ع) البرز با بیان اینکه رژیم آل سعود، رژیمی ددمنش است که اهداف صهیونیسم را دنبال میکند، گفت: آلسعود رو به اضمحلال میرود.
شماره خبر: 140199 24 فروردین 1394 - 14:59 سپیدار آنلاین: چربیهای ناحیهی شکم با چربیهای سایر نقاط بدن از لحاظ مدت زمان برای کاهش، تفاوتی ندارند.
شماره خبر: 139235 21 اسفند 1393 - 09:51 سپیدار آنلاین: وجود ترکیبات اسید فولیک در نوشابه گاز دار در دراز مدت باعث پوکی استخوان میگردد.
شماره خبر: 132759 09 آذر 1393 - 15:09 سپیدار آنلاین: سردرد و میگرن در اثر برخی از عوامل تحریک کننده به وجود می آید.
شماره خبر: 129120 20 شهریور 1393 - 11:19 سپیدار آنلاین: محققان می گویند که همه انواع رژیم ها به نتایج مشابه منجر می شود و مردم باید رژیمی را انتخاب کنند که برایشان راحت تر است.
شماره خبر: 127808 30 مرداد 1393 - 10:47 سپیدار آنلاین: امروزه در هر قنادی و یا داروخانهای قند و شیرینی رژیمی به فروش میرسد و شاید بسیاری از مردم برای فرار از چاقی و اضافه وزن، به مصرف این مواد روی بیاورند.
شماره خبر: 127229 21 مرداد 1393 - 09:19 سپیدار آنلاین: رژیم انگور برای افرادی که می خواهند خوش اندام شوند رژیمی مناسبی است.
شماره خبر: 123330 15 خرداد 1393 - 12:39 سپیدار آنلاین: استاندار البرز در پی فرا رسیدن پانزدهم خردادماه پیام صادر کرد.
شماره خبر: 121560 18 اردیبهشت 1393 - 11:05 سپیدار آنلاین: برخی از میان وعدههای خوشمزه که حالت رژیمی هم دارند میتوانند نقش داروهای ارزشمند برای افزایش سلامت بدن را ایفا نمایند.
شماره خبر: 121500 17 اردیبهشت 1393 - 11:26 سپیدار آنلاین: چرا خوردن بستنی رابه اعتیاد به مواد مخدر تشبیه می کنند؟
شماره خبر: 117436 08 اسفند 1392 - 13:06 سپیدار آنلاین: برخی از غذاها که افراد رژیمی از شنیدن نام آنها هم وحشت دارند میتوانند سبب لاغری و تناسب اندام سریع در آنها شوند و خوردن آنها توصیه میشود.
شماره خبر: 116877 01 اسفند 1392 - 11:32 سپیدار آنلاین: لاغرشدن های سریع و در کمترین بازه زمانی علاوه بر فشارهای زیادی که به بدن می آورند باعث ریزش مو و طاسی نیز می شوند اما یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد لاغر شدن سریع نیز اگر از روی اصول و قواعد خاصی باشد می توانند نتیجه خوبی به همراه داشته باشد.
شماره خبر: 116286 24 بهمن 1392 - 10:55 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید دانشمندان نشان میدهد قهرمانان رشتههای ورزشی و افرادی که از تناسب اندامی ورزیده برخوردارند رژیمی متفاوت با دیگران را دنبال میکنند.
شماره خبر: 114062 26 دی 1392 - 10:48 سپیدار آنلاین: نوشیدن روزانه یک لیوان نوشابه معادل با مصرف ۱۷ کیلو و ۶۹۰ گرم شکر در هر سال است. مصرف دائم نوشیدنی های دارای شکر بر روی ژن هایی کنترل کننده وزن اثر می گذارند.
شماره خبر: 112453 01 دی 1392 - 16:03 سپیدار آنلاین: محققان از شیرهی ریشهی نوعي گياه موفق به تولید نوع خاصی از شکر شدند که کالری زیادی ندارند و با مصرف آن افراد چاق نمیشوند.
شماره خبر: 111169 10 آذر 1392 - 13:08 سپیدار آنلاین: پاک شدن سینک ظرفشویی، حل کردن رسوب آهک و آدامس و یخ زدایی بهترین خدماتی است که از نوشابهها بر میآید؛ حال قضاوت کنیم چنین مادهای چه بر سر معده و دستگاه گوارش خواهد آورد.