پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 163952 10 خرداد 1395 - 10:04 سپیدار آنلاین: هرچند نوشیدن برخی آبمیوه ها بخصوص فالوده طالبی در تابستان بسیار دلچسب است اما اگر احتیاط نشود می تواند عوارضی را ایجاد کند.

پرینت       شماره خبر: 145075 14 تیر 1394 - 11:16 سپیدار آنلاین: عادت به خوردن غذاهای ناسالم سلامت بدن را به خطر می‌اندازد و پوست از قسمت‌هایی است که با خوردن این غذاها آسيب می‌بيند.

پرینت       شماره خبر: 142987 09 خرداد 1394 - 15:26 سپیدار آنلاین: ریواس میوه‌ای ترش‌مزه که از آلزایمر جلوگیری می‌کند و یک‌ منبع عالی برای ویتامین c محسوب می شود.

پرینت       شماره خبر: 140383 27 فروردین 1394 - 08:29 سپیدار آنلاین: بهترین غذاها هنگامی تعریف می‌شوند که اصول درست خوردن را بشناسیم و هرم غذایی الگویی برای درست خوردن محسوب می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 117694 12 اسفند 1392 - 13:35 سپیدار آنلاین: جویدن آدامس در طولانی مدت به صورت خیلی جزئی و در حد 1 تا 2 درصد موجب "کاهش وزن" می‌شود زیرا جویدن آدامس تا حدودی اشتها را سرکوب می‌کند.