پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

      شماره خبر: 145723 25 تیر 1394 - 10:41 سپیدار آنلاین: گوشت قرمز منبع مهمى براى آهن است، اما در عیم حال مقادير بيشترى از چربى هاى اشباع شده دارد كه تأثير بيشترى در افزايش كلسترول خون دارد.

      شماره خبر: 135931 29 دی 1393 - 08:45 سپیدار آنلاین: كارشناسان انجمن قلب آمريكا تاكيد دارند كه شما مي‌توانيد با انتخاب برخي از مواد غذايي خاص و مناسب سطح كلسترول بد خونتان را كاهش دهيد.

      شماره خبر: 133181 16 آذر 1393 - 11:26 سپیدار آنلاین: چاي سبز در كاهش فشارخون ، كلسترول و در پيشگيري از آلزايمر موثر است.

      شماره خبر: 127064 18 مرداد 1393 - 16:22 سپیدار آنلاین: مدير دفتر بهبود تغذيه جامعه وزارت بهداشت گفت: مصرف روغن پالم به دليل دارابودن اسيد چرب اشباع بالا موجب افزايش چربي خون و كلسترول و در نهايت گرفتگي و انسداد عروق مي شود.

      شماره خبر: 113365 17 دی 1392 - 15:59 سپیدار آنلاین: مطالعات جديد نشان مي‌دهند كه پياز سرشار از آنتي اكسيدان‌هاي قوي است كه مانند زرهي فولادي با ويروس و "ميكروب‌هاي موجود در هوا" مبارزه مي‌كند.

      شماره خبر: 107631 17 مهر 1392 - 08:44 سپیدار آنلاین: مطالعات نشان مي دهد كه علاوه بر ژنتيك و عوامل ارثي شيوه زندگي نيز تاثير قابل ملاحظه اي در سطح كلسترول خون به ويژه كلسترول HDL دارد.