حرکات ورزشی که باعث کوتاهی قد می‌شوند
پرینت شماره خبر: 157524 08 بهمن 1394 - 09:51 سپیدار آنلاین: در حین انجام برخی حرکات ورزشی ممکن است به نقاط حساس بدن آسیب رسیده و این امر منجر به کوتاهی قد افراد شود.
میوه را در این وعده غذایی مصرف کنید
پرینت شماره خبر: 137708 27 بهمن 1393 - 10:08 سپیدار آنلاین: افراد در صورت امکان میوه را در وعده صبحانه مصرف نمایند.
تخفیف 10 تا 40 درصدی هتلهای 6 استان کشور در نوروز 93
پرینت شماره خبر: 117181 05 اسفند 1392 - 16:27 سپیدار آنلاین: رئیس جامعه هتلداران کشور گفت: هتلهای برخی از استانها مانند، تهران، آذربایجان شرقی، زنجان، کرمان، البرز و استان مرکزی از روی نرخ مصوب از ده تا 40 درصد تخفیف می دهند.