پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 126079 26 تیر 1393 - 12:02 سپیدار آنلاین: سیگاری ها باید از مصرف زیاد چربی به ویژه چربی‌های اشباع و منشأ جانوری و گوشتهای چرب خودداری کنند.

پرینت       شماره خبر: 124712 05 تیر 1393 - 09:22 سپیدار آنلاین: چای گیاهی از لحاظ مواد فعال به لحاظ زیستی و آنتی اکسیدانها بسیار غنی میباشند و توصیه می‌شود که افراد دیابتی دم نوشها را با قند و شکلاتهایی که قند آزاد دارند مصرف نکنند.

پرینت       شماره خبر: 119656 25 فروردین 1393 - 08:18 سپیدار آنلاین: افرادی که به پروتئین شیر گاو حساس هستند، نمی‌توانند شیر سویا هم مصرف کنند.

پرینت       شماره خبر: 110560 02 آذر 1392 - 09:58 سپیدار آنلاین: پزشکان توصیه می کنند که بعد از 6 ماهگی باید تغذیه تکمیلی نوزادان آغاز شود، به طوری که کودک تا یک سالگی بتواند مثل سایر اعضای خانواده از غذای سفره استفاده کند. اما تغذیه نادرست نوزادان مشکلات بسیاری را هم در کودکی و هم در بزرگسالی برای آنها ایجاد