پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 169338 09 شهریور 1395 - 09:47 سپیدار آنلاین: رئیس کل بانک مرکزی از کارخانه ویتامینE که با حمایت بانک مهر اقتصاد در شهرک صنعتی آق قلا استان گلستان راه اندازی شده، بازدید کرد.

پرینت       شماره خبر: 168302 24 مرداد 1395 - 13:10 سپیدار آنلاین: باتوجه به اهمیت دریافت مکمل ویتامین د3 و شیوع کمبود آن در گروه های سنی مختلف, برنامه ریزی توسط واحد تغذیه و سلامت خانواده جهت توزیع ویتامین د3 در طرح مراقبت میانسالان و سالمندان از تاریخ 95/05/04 در ادارات شهرستان صورت گرفته است و تاکنون در ادارات

پرینت       شماره خبر: 164219 13 خرداد 1395 - 13:26 سپیدار آنلاین: یکی از مهمترین مواد غذایی که می تواند سلامت افراد را تضمین کند هویج است.

پرینت       شماره خبر: 163668 05 خرداد 1395 - 11:02 سپیدار آنلاین: کارشناسان تغذیه مصرف تخمه آفتابگردان را در رژیم غذایی توصیه می کنند.

پرینت       شماره خبر: 162630 20 اردیبهشت 1395 - 11:05 سپیدار آنلاین: بررسی‌ها نشان داده روغن نارگیل می‌تواند تاثیری مشابه و حتی بهتر از ضد آفتاب‌های موجود در بازار داشته باشد.

پرینت       شماره خبر: 162098 11 اردیبهشت 1395 - 13:04 سپیدار آنلاین: تحقیقات جدید نشان داد که شیرهای فرآوری شده یا غنی شده با مکمل ها به شدت سرطان زا است.

پرینت       شماره خبر: 160208 22 اسفند 1394 - 12:36 سپیدار آنلاین: اگر از بیماری های مربوط به کلیه رنج میبرید یا میخواهید سلامتی آنها را حفظ کنید، فلفل دلمه ای قرمز را به رژیم غذاییتان اضافه کنید.‫

پرینت       شماره خبر: 159495 09 اسفند 1394 - 11:50 سپیدار آنلاین: ماست علاوه بر فواید بی‌شماری که دارد می‌تواند در چربی‌سوزی و کاهش وزن بسیار مفید و موثر عمل کند.

پرینت       شماره خبر: 158678 26 بهمن 1394 - 12:20 سپیدار آنلاین: با استفاده از رژیم غذایی مناسب مصرف ویتامین‌ها و آب کافی می‌توان از افتادگی و شل شدن پوست تا حد زیادی جلوگیری کرد.

پرینت       شماره خبر: 156412 22 دی 1394 - 11:55 سپیدار آنلاین: با خوردن ترش‌مزه‌ها فشارخونتان افزایش پیدا می‌کند و بیشتر این ترش‌مزه‌ها دست همه بچه‌های کوچک و بزرگترها دیده می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 156259 20 دی 1394 - 12:50 سپیدار آنلاین: پیاز، سیر، شلغم، سبزیجات برگ سبز تیره بدلیل ترکیبات ضد عفونی و ضد میکروبی مناسب فصل سرماست.

پرینت       شماره خبر: 156125 19 دی 1394 - 08:30 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید نشان می دهد که پوست موز حاوی مقادیر بالای ویتامین B6 و B12، پتاسیم و منیزیم است و خاصیت ضد التهابی و سم زدایی دارد.

پرینت       شماره خبر: 155831 14 دی 1394 - 08:32 سپیدار آنلاین: کلم قمری حاوی فیبر فراوان است و کالری بسیار پایین دارد.

پرینت       شماره خبر: 155728 12 دی 1394 - 16:07 سپیدار آنلاین: نعنا باعث رفع خستگی و تازگی سلول‌های بدن می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 155560 09 دی 1394 - 13:20 سپیدار آنلاین: انار سرشار از آنتی‌اکسیدان و ویتامین C وخواص دارویی و درمانی زیادی به ویژه برای سرطان دارد.

پرینت       شماره خبر: 154927 29 آذر 1394 - 13:41 سپیدار آنلاین: نفس هایش به شماره افتاده بود، دیگر توان نفس کشیدن نداشت، خس خس سینه اش هر لحظه بدتر می شد و سرفه امانش نمی داد ، با گام های آهسته قدم بر می داشت لحظه ای درنگ کرد و سر برآسمان برداشت دیگر نه آسمان آبی خبری بود و نه از ابرهای سفید هرچه بود سیاهی بود و

پرینت       شماره خبر: 154818 28 آذر 1394 - 10:11 سپیدار آنلاین: خوردن مواد غذایی که حاوی رنگ‌های خوراکی هستند می‌تواند موجب اختلالات در کارکرد مغز کودک و بیش فعالی گردد.

پرینت       شماره خبر: 153605 04 آذر 1394 - 13:06 سپیدار آنلاین: با آغاز فصل پاییز و زمستان با رعایت برخی نکات تغذیه‌ای می‌توان بی‌خوابی‌های شبانه را بهبود بخشید.

پرینت       شماره خبر: 153155 28 آبان 1394 - 08:10 سپیدار آنلاین: معاون بهداشتی شبکه بهداشت و درمان فردیس گفت: شیوع گواتر ناشی از کمبود ید در دوران کودکی در دختران و پسران یکسان است و بعد از بلوغ به دلیل تغییرات هورمونی در دخترها بیشتر از پسرها دچار بیماری گواتر می شوند.

پرینت       شماره خبر: 152846 24 آبان 1394 - 09:33 سپیدار آنلاین: بعضی از گیاهان حاوی مقدار زیادی پروتئین بوده و این مواد جایگزین مناسب گوشت است.

پرینت       شماره خبر: 152330 16 آبان 1394 - 17:01 سپیدار آنلاین: کمبود ویتامین B در فست فودها بر عملکرد سیستم عصبی مرکزی عملکرد منفی دارد.

پرینت       شماره خبر: 152014 11 آبان 1394 - 13:36 سپیدار آنلاین: پیاز به خاطر آنتی اکسیدان‌ها بیشتر خاصیت ضدسرطانی داشته و برای لاغری بسیار مفید و سودمند است.

پرینت       شماره خبر: 151890 09 آبان 1394 - 15:23 سپیدار آنلاین: یک میوه استوایی لذیذ نه تنها دارای خواص سلامتی و زیبایی است بلکه حتی پوست آن در درمان انواع بیماری‌ها ‌اثربخش است.

پرینت       شماره خبر: 151530 03 آبان 1394 - 10:57 سپیدار آنلاین: با مصرف برخی از ویتامین ها می‌توان میزان آهن بدن را به تعادل رساند.

پرینت       شماره خبر: 151504 30 مهر 1394 - 14:51 سپیدار آنلاین: فست‌فودها با وجود ظاهر پر زرق و برق و زیبا خالی از هر گونه ویتامین و مواد معدنی هستند که مشکلاتی را به ویژه برای کودکان ایجاد می‌کند.