پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 152618 20 آبان 1394 - 09:43 سپیدار آنلاین: با فرا رسیدن پاییز می‌توان با مصرف میوه و سبزیجات فصل به حفظ وزن مناسب کمک کرد.

پرینت       شماره خبر: 150685 18 مهر 1394 - 13:59 سپیدار آنلاین: این خوراکی‌های حاوی ویتامین‌ها و مواد مغذی مورد نیاز بدن می‌باشد که به خلق و خوی افراد کمک کرده و پوست را درخشان می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 118539 22 اسفند 1392 - 17:02 سپیدار آنلاین: منابع مس وپتاسیم موجود در قارچ در کاهش فشار خون و خطر ابتلا به سکته‌های قلبی نقش بسزایی را دارد.

پرینت       شماره خبر: 113847 24 دی 1392 - 09:59 سپیدار آنلاین: میوه های زمستانی دارای انواع خواص درمانی هستند و توصیه شده در هر فصل سال میوه های آن فصل به دلیل فواید بی شمار حتما استفاده شوند زیرا درمان طبیعی بیماری های شایع آن فصل هستند.

پرینت       شماره خبر: 109732 18 آبان 1392 - 10:41 سپیدار آنلاین: لیمو شیرین یکی از میوه های پاییزی است که دارای ویتامین های گروه B و املاح معدنی مختلفی مثل پتاسیم، کربن و آهن است.