میوه شب یلدا با نرخ مصوب به شهروندان عرضه می شود
پرینت شماره خبر: 154984 30 آذر 1394 - 11:23 سپیدار آنلاین: معاون اجرایی و بهره برداری سازمان میادین میوه و تره بار شهرداری کرج از عرضه میوه شب یلدا با قیمت مصوب و مناسب به شهروندان خبر داد.
راه حل‌هایی برای رفع کم خونی
پرینت شماره خبر: 146173 05 مرداد 1394 - 09:27 سپیدار آنلاین: برای رفع کم خونی بدن می‌توان از گوشت قرمز، پسته، بادام، فندق و آب مرکبات استفاده کرد.
روزانه 100 گرم از این ماده‌ی غذایی را بخورید
پرینت شماره خبر: 111972 25 آذر 1392 - 17:11 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد مصرف اين ماده خوراكي به عنوان بخشی از یک "رژیم غذایی سالم" و برای حفظ سلامت بدن بسیار مفید است.