پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 156488 23 دی 1394 - 10:43 سپیدار آنلاین: یکی از نوشیدنی‌های پرطرفدار می‌تواند اثرات منحصربه‌فردی در ایجاد توان و قوای بدنی جهت انجام ورزش ایجاد کند.

پرینت       شماره خبر: 141541 16 اردیبهشت 1394 - 10:47 سپیدار آنلاین: کافئین و اسید فسفریک موجود در نوشابه‌های گاز‌دار باعث پوکی استخوان، تپش قلب، بی‌قراری و افزایش اضطراب در فرد می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 141036 07 اردیبهشت 1394 - 13:21 سپیدار آنلاین: خستگی دلایل مختلفی دارد و می‌تواند بر سلامت اثر بگذارد، به همین دلیل لازم است تا در صورت احساس خستگی دلیل‌ آن به دقت مورد واکاوی قرار بگیرد.

پرینت       شماره خبر: 139383 24 اسفند 1393 - 13:58 سپیدار آنلاین: اگر بعد از ظهر خسته هستید بجای اینکه نوشیدنی‌های کافئین دار مصرف کنید، می‌توایند 2 عدد خیار میل کنید.

پرینت       شماره خبر: 138737 13 اسفند 1393 - 10:50 سپیدار آنلاین: درجاتی از اضطراب طبیعی است و موجب انگیزش شما برای انجام برخی از کارها می‌شود، اما هنگامی که دلشوره شما بالا می‌گیرد و موجب گرفتار آمدنتان در حالتی از ترس و ناراحتی می‌شود، اضطراب تبدیل به یک مشکل خواهد شد.

پرینت       شماره خبر: 136590 09 بهمن 1393 - 10:25 سپیدار آنلاین: تحقیقات جدید از موسسه ملی سرطان نشان می دهد قهوه خطر سرطان پوست را کاهش می دهد.

پرینت       شماره خبر: 133630 24 آذر 1393 - 08:47 سپیدار آنلاین: متخصصان تغذیه می گویند: اکنون مصرف چای سبز ، سفید و سیاه در میان بسیاری از مردم رواج دارد که البته هر سه نوع چای دارای فواید و مضراتی است که باید در مصرف آنها این نکات را رعایت کرد.

پرینت       شماره خبر: 133160 16 آذر 1393 - 09:12 سپیدار آنلاین: مصرف نوشیدنی های کافئین دار، آهن موجود در بدن را که برای عملکرد بسیاری از اندام‌ها ضروری است، حدود 70 تا 80درصد از بین می‌برد.

پرینت       شماره خبر: 130414 10 مهر 1393 - 14:50 سپیدار آنلاین: خواب خوب آرزوی هر شخصی است که حتی برای یک دفعه بیخوابی یا بدخوابی را تجربه کرده است.

پرینت       شماره خبر: 129537 27 شهریور 1393 - 12:12 سپیدار آنلاین: قهوه یکی از نوشیدنی‌های پرطرفدار است که بعد از چای بیشترین مصرف را در بین خانواده‌های ایرانی دارد.

پرینت       شماره خبر: 128928 17 شهریور 1393 - 17:00 سپیدار آنلاین: خوردن برخی از مواد غذایی در شب ها می تواند به طور جدی به بافت گلو و مری شما آسیب برساند.

پرینت       شماره خبر: 125794 23 تیر 1393 - 10:54 سپیدار آنلاین: کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: رژیم غذایی عاملی مهم در تعادل سازی هورمون ها است.

پرینت       شماره خبر: 125640 19 تیر 1393 - 15:51 سپیدار آنلاین: استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه تهران، گفت: از دیدگاه طب سنتی کمبود خواب و استراحت، کاهش قندخون در طول روزه داری، کم شدن مصرف کافئین، کاهش مصرف سیگار، کم آبی، کم خونی و مشکلات دستگاه گوارش و معده علل شایعی برای سردرد محسوب می‌شوند.

پرینت       شماره خبر: 124285 29 خرداد 1393 - 09:23 سپیدار آنلاین: راستش هنوز دلیل پریدن پلک‌ها به صورت مقطعی مشخص نشده است، اما این مشکل به خاطر زیاد کار کردن با رایانه ایجاد می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 120523 04 اردیبهشت 1393 - 10:16 سپیدار آنلاین: عده‌ای به اشتباه تصور می‌کنند با مصرف چای و نسکافه خستگی آنها برطرف می‌شود در حالیکه این مواد به دلیل داشتن کافئین موجب دفع آب از بدن می‌گردند.

پرینت       شماره خبر: 119848 26 فروردین 1393 - 17:00 سپیدار آنلاین: وزوز گوش و مشکلات ناشی از آن می توانند باعث ناراحتی افراد شوند اما این مشکل را می توان با یک نوشیدنی طبیعی لذیذ تا حد زیادی برطرف کرد.

پرینت       شماره خبر: 116350 26 بهمن 1392 - 09:36 سپیدار آنلاین: کودکان در سنین ۵ الی ۸ ساله هنوز نمی‌توانند برخی خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها را بخورند و والدین لازم است در این زمینه دقت بیشتری نمایند.

پرینت       شماره خبر: 115040 09 بهمن 1392 - 11:57 سپیدار آنلاین: از نوشیدنی‌های بسیار رایج امروزه مواد کافئین دار همچون قهوه است که متاسفانه اغلب افراد با عوارض آن آشنا نیستند.

پرینت       شماره خبر: 113558 21 دی 1392 - 08:48 سپیدار آنلاین: قهوه و موادی که در این خانواده قرار دارند می‌توانند از بروز بسیار از سرطان‌ها و همچنین دیابت تا حد زیادی جلوگیری کنند.

پرینت       شماره خبر: 113193 15 دی 1392 - 15:43 سپیدار آنلاین: والدینی که به صورت مداوم در طول روز چای یا قهوه می‌نوشند، باید بدانند که نحوه تهیه چای براي کودکان متفاوت است.

پرینت       شماره خبر: 112698 05 دی 1392 - 11:38 سپیدار آنلاین: استفاده از نوشیدنی‌های گازدار اثرات زیان باری را در بدن انسان به وجود می‌آورد که اگر مردم اطلاع داشته باشند کمتر تمایل به مصرف این نوشیدنی‌های مضر خواهند داشت.

پرینت       شماره خبر: 111016 07 آذر 1392 - 17:00 سپیدار آنلاین: زنجبیل، ماهی قزل آلا، قهوه، مریم گلی، بومادران، کرفس، نعناع و مرزه از مواد غذایی هستند که موجب کاهش درد می شوند.

پرینت       شماره خبر: 110937 06 آذر 1392 - 15:40 سپیدار آنلاین: رییس پلیس آگاهی البرز از کشف دو انبار نگهداری دارو و مواد پروتئینی قاچاق و تقلبی در این استان خبر داد.