پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

دارنده مدال نقره مسابقات جهانی بدنسازی و پرورش اندام گفت: بیشترین تاثیر در ورزش پرورش اندام را تغذیه دارد بنابراین ورزشکاران در این رشته نباید از تغذیه غافل شوند.
مرتضی مهراد عبدی در خصوص افزایش قیمت و تغذیه ورزشکاران بدنسازی گفت: تغذیه برای افرادی که به دنبال پرروش اندام هستند حائز اهمیت است و این موضوع که افراد از چه مواد غذایی تغذیه کنند و چه زمانی این مواد را دریافت کنند نیز بسیار مهم است که با افزایش قیمت‌ها در ماه‌های اخیر ورزشکاران با مشکلات زیادی روبه رو شده‌اند.وی در ادامه به تمایل بسیاری از ورزشکاران برای استفاده از مکمل‌ها هم گفت: باتوجه به تنوع بسیار بالای بازار مکمل‌های غذایی و ورزشی، سردرگمی بسیار زیادی برای ورزشکان در انتخاب مناسب‌ترین و بهترین مکمل مطرح شده است؛ مکمل همانطور که از نامش پیداست کامل کننده تغذیه ورزشکار است پس جزو نیازهای یک ورزشکار قرار می‌گیرد و انتخاب آن بسیار مهم است.مهرادعبدی در خصوص استفاده ورزشکاران رشته بدنسازی و پرورش اندام از مکمل‌ها و نیز بحث دوپینگ در باشگاه‌ها، گفت: به نظرم ورزشکاران در این رشته به طور قطع به مکمل‌های غذایی نیاز دارند اما باید بگویم بیشترین تاثیر در این ورزش را تغذیه مناسب دارد و ورزشکاران نباید از برنامه غذایی خود غافل بمانند.مهراد عبدی خاطرنشان کرد: بهترین راه انتخاب مکمل غذایی و ورزشی مراجعه به پزشک متخصص و یا مربی پرورش اندام است چرا که هر بدنی در شرایط متفاوت و منحصر به فردی قرار دارد و تعمیم دادن یک مکمل برای همه ورزشکاران کار صحیح نیست.وی در پایان از روند صدور کارت‌های مربیگری پرورش اندام هم انتقاد بیان کرد: قابل توجه است که کارت‌های بی رویه‌ای برای مربیگری در حال صادرشدن است که این مربیان هیچ تجربه و اطلاعاتی در این رابطه ندارند و تقاضای ویژه دارم که به صورت جدی این مسئله پیگیری شود.