پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پژوهشگران دريافته اند که ماده ي شيميايي خاص موجود در املت مي تواند تاثير رواني مثبت بر سلامتي از جمله بالا بردن اعتماد به نفس داشته باشد.
پژوهشگران براساس جديدترين تحقيقات خود دريافته اند که مصرف املت مي تواند باعث افزايش اعتماد به نفس درافراد شود. گفتني است ترکيبات خاص موجود در املت مي تواند باعث افزايش اعتماد به نفس شود، پزشکان ترکيبات مشابه را در مواد غذايي ديگري مانند شکلات، گوشت قرمز،"اسفناج، موز و گوشت بوقلمون پيدا کرده اند. بررسي ها نشان مي دهند ترکيبات تريپتوفان موجود در اين مواد غذايي مي تواند به عنوان يک تقويت کننده قواي ذهني و شناختي عمل کرده و با ايجاد نوع خاصي از پروتئين در بدن در نتيجه ي هضم