تصویر با خوردن املت اعصابتان را آهنين کنيد

با خوردن املت اعصابتان را آهنين کنيد

پرینت       شماره خبر: 109502 14 آبان 1392 - 11:37 سپیدار آنلاین: پژوهشگران دريافته اند که ماده ي شيميايي خاص موجود در املت مي تواند تاثير رواني مثبت بر سلامتي از جمله بالا بردن اعتماد به نفس داشته باشد.

تصویر كاهش وزن به قيمت ريزش مو

كاهش وزن به قيمت ريزش مو

پرینت       شماره خبر: 108838 06 آبان 1392 - 10:30 سپیدار آنلاین: رژيم هاي غذايي سفت و سخت و كاهش وزن به ميزان 7 و 8 كيلوگرم در يك ماه روند طبيعي براي لاغر شدن نيست.

تصویر سوخته‌ايد؟ قارچ بخوريد!

سوخته‌ايد؟ قارچ بخوريد!

پرینت       شماره خبر: 48505 15 مرداد 1392 - 10:09 سپیدار آنلاین: تاکنون تحقيقات اندکي در مورد خواص قارچ انجام شده اما بررسي‌ها، حاکي از آثار دارويي قابل‌توجه آن در تقويت سيستم ايمني بدن و درمان عفونت‌هاي ويروسي و انواع سرطان‌هاست. با دکتر رضا راست‌منش، متخصص تغذيه و رژيم درماني و عضو هيات?علمي دانشگاه علوم پزشکي

تصویر توصيه هايي درباره روزه داري در تابستان

توصيه هايي درباره روزه داري در تابستان

پرینت       شماره خبر: 36600 31 تیر 1392 - 08:35 سپیدار آنلاین: امسال به علت مصادف شدن ماه رمضان با تابستان حساسيت ها از هر زمان ديگري به علت گرماي هوا و ساعات طولاني بين اذان صبح تا مغرب بيشتر است.براي مشورت در اين باره به سراغ يکي از متخصصان تغذيه رفتيم که اميدواريم اين مطالب براي شما مفيد واقع شود.