پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

سوپ سیر می تواند بسیاری از ویروس های آنفولانزا، سرماخوردگی، و یا حتی ویروس جدید زمستان نورو ویروس را از بین ببرد.
آنتی بیوتیک ها و داروهای دیگر به نظر میرسد با گذشت زمان کمرنگ تر شده اند بنابراین مردم به آرامی در طبیعت به دنبال راه حل هایی برای مشکلات سلامتی خود هستند.
سیر ماده غذایی مفیدی است زیرا منبعی غنی از ویتامین C و انواع ویتامین‌های خانواده B است اما ایرانی‌ها قرن‌هاست كه از سیر پخته‌شده به عنوان درمان سرماخوردگی به خصوص برای افرادی كه دچار سرفه هستند، استفاده می‌كنند. برخی مطالعات محدود در ایران نشان داده سیر می‌تواند مثل اكسپكتورانت عمل كند و باعث رقیق و شكسته شدن خلط سینه و راحت‌تر سرفه كردن شود اما هنوز مطالعات گسترده و کاملی‌ در این مورد انجام نگرفته است. سوپ سیر و پیاز گاهی اوقات هیچ قرصی نمی‌تواند مانند آنتی بیوتیک‌های گیاهی عمل کند و سیر و پیاز نیز از این جمله‌اند.سیر و پیاز حاوی آنتی بیوتیک‌های گیاهی هستند و برای داشتن یک زندگی سالم، حتما آن‌ها را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانید.در کنار این دو ماده غذایی پرخاصیت، آویشن نیز دارای خواص فراوانی است.