1 مرداد 1394
شماره خبر: 145965

برای رفع تشنگی در فصل تابستان چه کار باید کرد

سپیدار‌آنلاین: گروه جالب و خواندنی

برای رفع تشنگی در فصل تابستان چه کار باید کرد


برای رفع تشنگی از هندوانه، خربزه، میوه و خاکشیر می‌توان استفاده کرد.
سید‌مرتضی صفوی متخصص تغذیه اظهار داشت: برای رفع تشنگی در فصل تابستان می‌توان از هندوانه، خربزه، میوه، خاکشیر و... استفاده کرد. وی در ادامه افزود: استفاده از موارد فوق به دلیل اینکه از مایعات هستند مفید است اما این دلیل نمی‌شود نوشابه که از مایعات است برای رفع تشنگی مناسب باشد. این متخصص تغذیه گفت: غذاهایی که باعث بوجود آمدن تشنگی در فرد می‌شود مانند: غذاهای پروتئین‌دار و چربی‌دار هستند. این متخصص تغذیه گفت: غذاهای چربی‌دار شامل: کله پاچه، قورمه‌سبزی و... که باعث تشنگی در افراد می‌شود.

منبع باشگاه خبرنگاران

ارسال نظر

نام:*
ایمیل:*
متن نظر:
کد امنیتی: *
عکس خوانده نمی شود