پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

      شماره خبر: 117579 11 اسفند 1392 - 08:57 سپیدار آنلاین: خشکاندن میوه‌ها به صورت برگه در معرض نور خورشید باید با احتیاط بیشتری انجام شود.

      شماره خبر: 117573 11 اسفند 1392 - 08:41 سپیدار آنلاین: مغز دانه‌ها غنی از مواد مغذی است و به عنوان یک میان وعده مغذی استفاده می‌شوند اما نباید در مصرف آن‌ها زیاده‌روی کرد.

      شماره خبر: 117561 10 اسفند 1392 - 16:52 سپیدار آنلاین: آب و هوا و حتی میزان نور موجود در فضا می تواند بر روی "عملکرد مغز" تاثیری عجیب گذاشته و تصمیم گیری های مهم زندگی را متحول کند.

      شماره خبر: 117550 10 اسفند 1392 - 15:48 سپیدار آنلاین: مرتب کردن و نظم دادن به وسایل درون خانه یک حرکت شایسته بوده و برای رعایت برای داشتن یک زندگی آرام مهم و حیاتی است. برای اثبات این نظریه می توانید دو خانه را تصور کنید که در یکی همه اشیاء در هم بوده و هیچ چیز در سر جای خود نیست و در دیگری همه وسایل

      شماره خبر: 117538 10 اسفند 1392 - 14:57 سپیدار آنلاین: در نوار ابزار موجود دربالای نرم افزارهای مجموعهٔ آفیس ۲۰۱۳ عنوان تب‌ها با حروف بزرگ نمایش داده می‌شود.

      شماره خبر: 117533 10 اسفند 1392 - 14:20 سپیدار آنلاین: این روزها بسیاری از شبکه های ماهواره ای محصولات‌شان را به گونه ای قابل اطمینات تبلیغ می کنند و ادعا دارند داروهای افزایش قد می تواند آن ها را چندین سانتی متر بلند تر کند.

      شماره خبر: 117523 10 اسفند 1392 - 13:42 سپیدار آنلاین: در صورتیکه ویندوز شما، ویندوز ۷ است و زیاد با پوشه video سروکار دارید و خلا آن را در منوی start احساس می‌کنید، به راحتی می‌توانید آن را به منوی start اضافه کنید.

      شماره خبر: 117516 10 اسفند 1392 - 13:07 سپیدار آنلاین: شیر علاوه بر اینکه تامین کننده "کلسیم" مورد نیاز بدن است می تواند در پاییز و زمستان که هوا سرد و خشک است نیز برای بدن مفید باشد.

      شماره خبر: 117506 10 اسفند 1392 - 12:05 سپیدار آنلاین: برخی از عادات ورزشی می‌توانند سبب بی‌اثر شدن تأثیر ورزش برسلامتی و حتی خطرات شدید برای سلامت فرد شوند بنابراین افراد باید نسبت به این نکته هوشیار باشند.

      شماره خبر: 117504 10 اسفند 1392 - 11:59 سپیدار آنلاین: نوشیدن چای داغی که بخار از آن بلند می شود، خطر ابتلا به سرطان مری را افزایش می‌دهد.

      شماره خبر: 117498 10 اسفند 1392 - 11:41 سپیدار آنلاین: به طور معمول در زبان انگلیسی اول هر اسم یا ابتدای جملات با حروف بزرگ نوشته می‌شود، که این قضیه زمان تایپ را افزایش می‌دهد.

      شماره خبر: 117451 08 اسفند 1392 - 17:03 سپیدار آنلاین: در زمان خانه تکانی استفاده از شوینده‌هایی مانند وایتکس و جوهر نمک که گاز کلر آزاد می‌کنند باعث آسیب دائمی به ریه‌ها می‌شوند.

      شماره خبر: 117450 08 اسفند 1392 - 16:49 سپیدار آنلاین: یک شرکت اسکاتلندی نوع جدیدی سیب زمینی را به صورت کاملا طبیعی کشت داده است که درونش به رنگ بنفش تیره است.

      شماره خبر: 117449 08 اسفند 1392 - 16:36 سپیدار آنلاین: مطمئنا حتی فکرش را هم نمی‌کنید که بزرگ‌ترین ماشین انرژی در نزدیکی شماست و بدون صرف هزینه صاحب آن هستید.

      شماره خبر: 117448 08 اسفند 1392 - 16:15 سپیدار آنلاین: پزشکان معتقدندکه برخی شیرینی‌ها که در سال نو برای پذیرایی مورد استفاده قرار می‌گیرند بسیار خطرناک تر از انواع دیگر هستند و باید در هنگام استفاده از آن افراد توجه کافی داشته باشند.

      شماره خبر: 117444 08 اسفند 1392 - 15:09 سپیدار آنلاین: استفاده از خمیر دندان فلوراید برای دندان تمامی سنین مناسب است اما بهتر است از ابتدایی‌ترین سال‌های عمر از این ماده ارزشمند استفاده کرد.

      شماره خبر: 117441 08 اسفند 1392 - 14:18 سپیدار آنلاین: اگر کمردرد کلافه تان کرده است و حال خوش را از شما گرفته است باید برای درمان آن راه حل‌هایی در نظر بگیرید و نگذارید کارتان به جراحی بکشد.

      شماره خبر: 117438 08 اسفند 1392 - 13:25 سپیدار آنلاین: نوشیدن آب قبل از غذا نه تنها مفید نیست بلکه می‌تواند در جذب "مواد مغذی" نیز اثر بگذارد.

      شماره خبر: 117436 08 اسفند 1392 - 13:06 سپیدار آنلاین: برخی از غذاها که افراد رژیمی از شنیدن نام آن‌ها هم وحشت دارند می‌توانند سبب لاغری و تناسب اندام سریع در آن‌ها شوند و خوردن آن‌ها توصیه می‌شود.

      شماره خبر: 117428 08 اسفند 1392 - 12:00 سپیدار آنلاین: برای داشتن روزی متفاوت و فارغ از عادت‌های همیشگی روزانه، ابتدا بهتر است روزتان را با مهربانی آغاز کنید.

      شماره خبر: 117426 08 اسفند 1392 - 11:40 سپیدار آنلاین: بعضی از والدین برای جلوگیری از نجویدن‌ ناخن در کودک‌ خود، بر روی ناخن‌های آنها مقداری فلفل‌ و مواد تلخ می‌زنند البته نمی‌دانند این روش بسیار روش اشتباهی است.

      شماره خبر: 117422 08 اسفند 1392 - 11:26 سپیدار آنلاین: بیماران دیابتی باید تعداد دفعات غذا خوردن را زیاد و حجم غذای خود را کم کنند.

      شماره خبر: 117418 08 اسفند 1392 - 10:47 سپیدار آنلاین: تیمی از دانشمندان ماده جدیدی را تولید کرده‌اند که لپ‌تاپ‌ها و تلفن‌ها را از طریق حرکت، شارژ می‌کند.

      شماره خبر: 117415 08 اسفند 1392 - 10:16 سپیدار آنلاین: معمولاً مسیری که بچه‌ها در روند رشد و سرعت وزن‌گیری و افزایش قد طی می‌کنند با یکدیگر متفاوت است و نمی‌توان روند رشد بچه‌ای را حتی با بچه دیگری که هم‌سن و سال خودش است هم مقایسه کرد.به طور طبیعی وزن بچه‌ها از بدو تولد تا 5 یا 6 ماهگی حدوداً 2 برابر

      شماره خبر: 117412 08 اسفند 1392 - 09:41 سپیدار آنلاین: هرگز برای خانه‌تکانی مواد شوینده را با هم ترکیب نکنید زیرا باعث آلرژی سیستم ایمنی می‌شود.