پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 117393 07 اسفند 1392 - 17:02 سپیدار آنلاین: در این روزهای پایانی سال خانم‌های خانه دار برای تمیز کردن خانه از شوینده‌هایی استفاده می‌کنند که از عوارض آن نسبتا بی‌خبر هستند.

پرینت       شماره خبر: 117391 07 اسفند 1392 - 16:45 سپیدار آنلاین: برخی توصیه‌ها و ترفند‌ها می‌تواند سبب موفقیت فرد در انجام تمرینات ورزشی در باشگاه‌ها و سالن‌های ورزشی شود و او را در کوتاه ترین مدت به نتیجه مورد نظر برساند.

پرینت       شماره خبر: 117388 07 اسفند 1392 - 16:25 سپیدار آنلاین: نماز خواندن نه تنها می‌تواند از ابتلا به اسکیزوئید تا حد زیادی پیشگیری کند، بلکه در کنترل و درمان این اختلال نیز موثر است.

پرینت       شماره خبر: 117382 07 اسفند 1392 - 15:45 سپیدار آنلاین: آیا می دانید مقاوم ترین عضو بدن کدام است؟ عضوی که حتی پس از مرگ هم باقی می‌ماند و نابودی کمتری دارد.

پرینت       شماره خبر: 117376 07 اسفند 1392 - 15:23 سپیدار آنلاین: اسپری مستقیم عطر و ادکلن‌ بر روی پوست بدن ممکن است باعث ایجاد عارضه‌های پوستی در افراد شود.

پرینت       شماره خبر: 117365 07 اسفند 1392 - 14:44 سپیدار آنلاین: چیز دیگری تا پایان فصل زمستان باقی نمانده است و مطمئنا شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که مصرف میوه‌هایی مانند زالزالک و کامکوات را فراموش کرده‌اید.

پرینت       شماره خبر: 117359 07 اسفند 1392 - 13:44 سپیدار آنلاین: اینترنت به قدری در زندگی روزمره انسان‌ها اهمیت پیدا کرده است که به تازگی استفاده از آن در خارج از فضای زمین هم شایه شده است.

پرینت       شماره خبر: 117334 07 اسفند 1392 - 11:36 سپیدار آنلاین: افراد چاقی که موفق به لاغری شده‌اند تجربیات جالبی دارند که می‌تواند راهنمای عملی برای افرادی که می‌خواهند به وزن مناسب دست یابند باشد.

پرینت       شماره خبر: 117319 07 اسفند 1392 - 10:38 سپیدار آنلاین: همهٔ افراد برای شستن چشم‌هایشان از چای، آب لیمو یا آب پرتقال استفاده می‌کنند، اما نمی‌دانند این روش کاملا اشتباه است و اثری هم در شستشوی چشم ندارند.

پرینت       شماره خبر: 117301 07 اسفند 1392 - 09:22 سپیدار آنلاین: تشویق کردن یکی از راه‌هایی است که می‌تواند احساس اعتماد به نفس را در فرزند شما تقویت کند اما گاهی به نظر می‌رسد تشویق‌های ما موثر واقع نمی‌شود و یا اینکه نتیجه معکوس می‌دهد.

پرینت       شماره خبر: 117292 07 اسفند 1392 - 08:47 سپیدار آنلاین: مصرف ویتامین A مانع از بروز شب کوری شده و در صورت ابتلا موجب درمان آن می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 117281 06 اسفند 1392 - 17:09 سپیدار آنلاین: به اعتقاد پژوهشگران، پیاده روی ورزشی مناسب برای همه سنین به شمار می‌آید اما دویدن برای سالخوردگان خطرناک است و برای مبتلایان به بیماری‌های قلبی، مناسب نیست.

پرینت       شماره خبر: 117273 06 اسفند 1392 - 16:00 سپیدار آنلاین: زمانبندي به شما اين فرصت را مي دهد که به همه کارها برسيد و در عين حال همه چيز را در نظر داشته باشيد.

پرینت       شماره خبر: 117252 06 اسفند 1392 - 13:18 سپیدار آنلاین: در صورتیکه فشار خون تحت کنترل قرار نگیرد، خطر حمله قلبی، سکته مغزی و بیماری کلیوی افزایش می‌یابد.

پرینت       شماره خبر: 117245 06 اسفند 1392 - 12:24 سپیدار آنلاین: مسئله‌ای که زیاد بر آن تاکید می‌شود، این است که آموزش زبان به کودکان، وقت بسیار زیادی لازم دارد حتی اگر پیشرفتی صورت نگیرد یا پیشرفت کم باشد، برای آموزش زبان به کودکان باید استقامت داشت.

پرینت       شماره خبر: 117236 06 اسفند 1392 - 11:47 سپیدار آنلاین: فست فود‌ها در هر موقع از سال به صورت متنوع و به شرط رعایت چند نکته می‌توانند مورد استفاده قرار گیرند.

پرینت       شماره خبر: 117205 06 اسفند 1392 - 09:27 سپیدار آنلاین: مصرف ماست و شیر کم چرب، نه تنها معده را پر می‌کند بلکه کلسیم موجود در آن به سوختن چربی‌های بدن و حفظ وزن بدن نیز کمک می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 117144 05 اسفند 1392 - 12:15 سپیدار آنلاین: غذاهای شرقی، پرادویه ترین غذاها بوده و آمار سرطان و بیماری های کبدی در مصرف کنندگان این غذاها کمتر است.

پرینت       شماره خبر: 117130 05 اسفند 1392 - 11:00 سپیدار آنلاین: اخترشناسان با استفاده از "تلسکوپ هابل" توانسته‌اند برای اولین بار سرعت چرخش یک کهکشان را براساس حرکات ساعت‌گرد ستاره‌های این کهکشان محاسبه کنند.

پرینت       شماره خبر: 117126 05 اسفند 1392 - 10:13 سپیدار آنلاین: مصرف آجیل علاوه بر کاهش عوارض مشکلات قلبی و حفظ زیبایی پوست و مو می‌تواند در جلوگیری از به وجود آمدن یکی از خطرناکت‌ترین سرطان‌های دنیا معجزه بخش باشد.

پرینت       شماره خبر: 117116 05 اسفند 1392 - 09:24 سپیدار آنلاین: جوش شیرین ترکیب شیمیایی است که علاوه بر استفاده در موارد شیرینی‌پزی مانند عمل کردن به عنوان خمیرمایه و نیز نرم کردن و پف دادن به کیک‌ها دارای خواص بسیار دیگری نیز است که می توان به کاربرد آن در خانه تکانی اشاره کرد.

پرینت       شماره خبر: 117092 04 اسفند 1392 - 16:59 سپیدار آنلاین: نعناع یکی از پرمصرف‌ترین گیاهان خوراکی دارویی است و رایحه آن از پرمصر‌ترین رایحه نادر صنایع خوراکی غذایی، بهداشتی، ماساژ درمانی و دارویی محسو می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 117075 04 اسفند 1392 - 15:11 سپیدار آنلاین: اگر شما هم از کاربران ویندوز هستید، می‌دانید که آیکن File explorer به نوار تسک بار pin شده است که با کلیک بر روی آن پوشهٔ Gibraries نمایش داده می‌‌شود که شاید تمایل داشته باشید پوشهٔ مورد علاقه‌تان جایگزین شود.

پرینت       شماره خبر: 117066 04 اسفند 1392 - 13:38 سپیدار آنلاین: اگر تمایل دارید به عکستان حال و هوای عکس قدیمی و فرسوده بدهید، می‌توانید با استفاده از ابزار photoshop این کار را انجام دهید.

پرینت       شماره خبر: 117060 04 اسفند 1392 - 12:30 سپیدار آنلاین: نتایج یک بررسی نشان داده است که مصرف روغن زیتون موجب ایجاد حس سیری در انسان می شود. بر اساس این مطالعات، حتی بو کردن روغن زیتون نیز تأثیر مشابهی دارد.