پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 230278 16 بهمن 1398 - 02:26 سپیدار آنلاین: هرکسی به دنبال یک لبخند درخشان است؛ اما سفید کردن دندان برای همه افراد مناسب نیست.

پرینت       شماره خبر: 230275 16 بهمن 1398 - 02:02 سپیدار آنلاین: می‌دانیم که خیلی سخت است صبح زود از خواب بیدار شوید و سر کارتان بروید، اما این حرکات ساده‌ای را که به شما توصیه می‌کنیم امتحان کنید و نتیجه را ببینید.

پرینت       شماره خبر: 230188 15 بهمن 1398 - 02:29 سپیدار آنلاین: یک گروه پزشکی مصری در یک عمل جراحی بی‌سابقه از شکم یک پسر هفت ساله، یک جنین سه ماهه مُرده بیرون آوردند.

پرینت       شماره خبر: 230182 15 بهمن 1398 - 01:56 سپیدار آنلاین: عضو کمیسیون تلفیق بودجه سال ۹۹ جزئیات جزئیات پرداخت وام ازدواج ۱۰۰ میلیونی به زوجین در سال ۹۹ را تشریح کرد.

پرینت       شماره خبر: 230090 14 بهمن 1398 - 02:23 سپیدار آنلاین: کمتر از یک ماه تا زمان واریز سود سهام عدالت باقی مانده اما انجام این پروژه یک شرط مهم دارد که هنوز برخی مشمولان آن را انجام نداده‌اند.

پرینت       شماره خبر: 230087 14 بهمن 1398 - 01:39 سپیدار آنلاین: بر اساس نتایج تحقیقات جدید، تاخیر یا حذف وعده صبحانه با احتمال بیشتر ابتلا به اختلالات روحی در بزرگسالان همراه است.

پرینت       شماره خبر: 230002 13 بهمن 1398 - 02:06 سپیدار آنلاین: از خواص نشاسته سیب زمینی برای سلامتی، کمک به کاهش وزن است.

پرینت       شماره خبر: 229992 13 بهمن 1398 - 01:04 سپیدار آنلاین: سعی کنید روی نوک انگشتان بایستید و سپس توجه کنید که انگشت در حفظ تعادل چه نقشی دارند. انگشت کوچک خارج از عمل خواهد ماند؛ بنابراین ممکن است این انگشت به طور کلی روی پا اضافه باشد.

پرینت       شماره خبر: 229918 12 بهمن 1398 - 02:30 سپیدار آنلاین: درمطلب زیر به عادت های روزانه ای می پردازیم که باعث مختل شدن خواب شما می شوند.

پرینت       شماره خبر: 229917 12 بهمن 1398 - 02:26 سپیدار آنلاین: این که چقدر بتوانید ماهیانه خرج یا پس‌انداز کنید، به عوامل زیادی از جمله حقوق ماهیانه و شرایط خانوادگی و شرایط اقتصادی جامعه بستگی دارد.

پرینت       شماره خبر: 229823 10 بهمن 1398 - 00:56 سپیدار آنلاین: خرید عید نوروز از سال‌های دور در میان ما باب بوده است و اکثر ما هزینه‌های زیادی را برای خرید لوازم و پوشاکی در بازار‌های نوروز صرف می‌کنیم که گاهی پشیمانی به بار می‌آورد.

پرینت       شماره خبر: 229822 10 بهمن 1398 - 00:44 سپیدار آنلاین: پورتر درخصوص حالت بدن در زمان ناهار گفت: کاهش انرژی و خواب‌آلودگی در زمان ناهار اجتناب‌ناپذیر است و احتمالاً باقی‌مانده زیستی تکامل در نزدیکی خط استواست

پرینت       شماره خبر: 229757 08 بهمن 1398 - 01:52 سپیدار آنلاین: عبادت حضرت فاطمه زهرا علیهاالسلام یک عبادت نمونه است.

پرینت       شماره خبر: 229737 08 بهمن 1398 - 00:46 سپیدار آنلاین: در یک مطالعه جدید، محققان دانشگاه استنفورد بیش از ۶۰۰ فرد بزرگسال دارای اضافه وزن را در رژیم غذایی کم چربی یا کم کربوهیدرات قرار داده اند تا این موضوع را بررسی کنند.

پرینت       شماره خبر: 229667 07 بهمن 1398 - 02:30 سپیدار آنلاین: دانشمندان به منظور تهیه یک قهوه ایده‌آل دست به دامن دنیای ریاضیات شدند و موفق شدند یک فرمول مناسب برای دم کردن یک فنجان قهوه عالی استخراج کنند.

پرینت       شماره خبر: 229666 07 بهمن 1398 - 02:23 سپیدار آنلاین: بیشتر افراد روز خود را با یک فنجان قهوه شروع می‌کنند و اگر فردی هستید که صبح کار می‌کنید، حتما از فواید نوشیدن قهوه در صبح، متعجب خواهید شد.

پرینت       شماره خبر: 229665 07 بهمن 1398 - 02:13 سپیدار آنلاین: افراد در محیط‌های مختلف تحت تأثیر رنگ‌های متفاوت قرار می‌گیرند؛ بحث درباره رنگ‌ها و نحوه واکنش افراد در برابر آن‌ها به دلیل متغیر‌های زیادی از جمله ترجیح شخصی، موارد محیطی، فرهنگ، جنسیت و دیگر عوامل، بسیار پیچیده است.

پرینت       شماره خبر: 229597 06 بهمن 1398 - 02:30 سپیدار آنلاین: یک کارشناس تغذیه درباره نوشیدنی که باعث کاهش چربی خون و کلسترول خون می‌شود توضیحاتی ارائه داد.

پرینت       شماره خبر: 229585 06 بهمن 1398 - 01:09 سپیدار آنلاین: اگر لب‌های چروکی دارید علل متنوعی میتواند داشته باشد، این اتفاق معمولاً در طول زمستان به علت خشکی هوا رخ می‌دهد، ولی معنی آن این نیست که در طول فصول دیگر اتفاق نمی‌افتد.

پرینت       شماره خبر: 229515 05 بهمن 1398 - 02:30 سپیدار آنلاین: سیستم ایمنی از بدن در برابر مهاجمان خارجی مانند باکتری‌ها و عفونت‌ها محافظت می‌کند. با این حال، برخی از افراد سیستم ایمنی ضعیفی دارند که ممکن است آن‌ها را مستعد عفونت‌های مکرر کند.

پرینت       شماره خبر: 229513 05 بهمن 1398 - 01:50 سپیدار آنلاین: ساده‌ترین رژیم لاغری در جهان "نوشیدن یک چهارم لیتر آب گرم با معده خالی" است.

پرینت       شماره خبر: 229425 03 بهمن 1398 - 00:08 سپیدار آنلاین: خواب‌های مختلفی در طول زندگی می‌بینیم که ممکن است علت آن احساس اضطراب در مورد کار یا اتفاقات روزانه شما باشد؛ اما برخی محققان شک دارند که رویا‌ها حاوی نماد‌هایی ذاتاً معنی‌دار یا خواسته‌های سرکوب شده باشند.

پرینت       شماره خبر: 229374 02 بهمن 1398 - 02:13 سپیدار آنلاین: با استفاده از چند راهکار ساده و کاربردی می‌توان خواب راحت شبانه را تجربه کرد.

پرینت       شماره خبر: 229373 02 بهمن 1398 - 01:39 سپیدار آنلاین: اگر فکر می‌کنید روتر منزل یا محل کار شما خوب کار نمی‌کند، این روش‌ها را امتحان کنید.

پرینت       شماره خبر: 229298 01 بهمن 1398 - 02:30 سپیدار آنلاین: حوله‌ها و دستمال‌های آشپزخانه ممکن است به نظر کثیف نرسند، اما طبق یک مطالعه انجام شده در USDA، حوله‌های موجود در آشپزخانه جزو آلوده‌ترین لوازم خانه هستند.