پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

      شماره خبر: 116318 24 بهمن 1392 - 16:14 سپیدار آنلاین: متخصص کار درمانی گفت: قرار گرفتن نادرست قلم در دست کودکان، در آینده می‌تواند مشکلاتی مانند درد گردن، بازو و خستگی عضلات مچ و پایین آمدن سرعت نوشتن را منجر شود.

      شماره خبر: 116316 24 بهمن 1392 - 15:51 سپیدار آنلاین: در اين گزارش ياد خواهيد گرفت؛ بدون نصب هيچ نرم افزاري و حتي باز كردن پوشه اي صفحه كليد خود را قفل كنيد.

      شماره خبر: 116314 24 بهمن 1392 - 15:30 سپیدار آنلاین: اگر تاکنون روش‌های زیادی را برای ترک سیگار به کار گرفته‌اید اما باز هم نتوانسته‌اید در برابر آن غلبه کنید بهتر است به خاطر نابودی مهم‌ترین عضو بدنتان آن را برای همیشه از زندگی خود حذف کنید.

      شماره خبر: 116312 24 بهمن 1392 - 14:11 سپیدار آنلاین: بهترین روش برای غنی‌سازی خون از اکسیژن، ورزش کردن است. این امر نه تنها به پمپاژ خون به قلب کمک می‌کند، بلکه اکسیژن تازه نیز در اختیار بافت قلب قرار می‌دهد.

      شماره خبر: 116309 24 بهمن 1392 - 13:35 سپیدار آنلاین: "1 Perfect" طرحی است که برای آینده ای نه چندان دور آماده شده است و می خواهد بهترین ها را درون یک چادر ساده جمع آوری کند. این طرح ساده دارای ظرافت های خاصی است که آن را با دیگر چادرهای امروزی متفاوت می کند.

      شماره خبر: 116308 24 بهمن 1392 - 13:05 سپیدار آنلاین: برخي غذا‌ها که با هم ترکيب مي شوند، عملکرد بهتري از خود نشان مي دهند و بهتر با بيماري مقابله مي کنند.

      شماره خبر: 116305 24 بهمن 1392 - 12:27 سپیدار آنلاین: شما در کم کردن وزن شکست نخواهید خورد مگر اینکه احساس ناکامی کنید. مطمئن باشید که شما با مصرف غذای مناسب و ورزش کافی در هر هفته به وزن مطلوبتان خواهید رسید. همه دلایل اینکه چرا شما نمی توانید به سرعت وزنتان را کاهش دهید را فراموش کنید.

      شماره خبر: 116298 24 بهمن 1392 - 11:53 سپیدار آنلاین: یک متخصص پوست و مو با بیان اینکه مصرف شامپو و کرم‌هایی که برای جلوگیری از سفیدی مو تبلیغ می‌شود هیچ تاثیری در جلوگیری از روند سفیدی مو ندارد، گفت: رنگ کردن زیاد هیچ تأثیری بر سفید شدن زودرس موها ندارد اما بی خوابی و اضطراب از عوامل مستعد کننده سفیدی

      شماره خبر: 116286 24 بهمن 1392 - 10:55 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد قهرمانان رشته‌های ورزشی و افرادی که از تناسب اندامی ورزیده برخوردارند رژیمی متفاوت با دیگران را دنبال می‌کنند.

      شماره خبر: 116278 24 بهمن 1392 - 10:08 سپیدار آنلاین: روان شناسان شخصیتی براین عقیده اند که شماره تولد، شما را از آن چیزی که می خواهید باشید دور نمی کند، بلکه مانند رنگی است که نوع آن و زیبایی اش برای افراد مختلف متفاوت است. به مثال زیر توجه کنید :

      شماره خبر: 116276 24 بهمن 1392 - 09:53 سپیدار آنلاین: یافته‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهد سبزی‌های خشک شده و جوشانده آن‌ها اثرات بیشتری نسبت به داروهای شیمیایی بر روی بدن دارند.

      شماره خبر: 116269 24 بهمن 1392 - 09:19 سپیدار آنلاین: براساس یافته‌های پزشکان خوردن منظم هلو به رفع خشکی ریه‌ها و درمان سرفه‌های خشک بویژه در کودکان کمک می‌کند.

      شماره خبر: 116266 24 بهمن 1392 - 09:03 سپیدار آنلاین: خیلی از افراد، علاقه فراوانی به خوردن دل و جگر مرغ دارند. اما آیا مصرف دل و جگر مرغ، از نظر بهداشتی، مشکلی ندارد؟ یک دامپزشک در این باره اطلاعات مفیدی ارائه داده است.

      شماره خبر: 116264 24 بهمن 1392 - 08:53 سپیدار آنلاین: شاید شما هم از هزاران نفری باشید که بر اثر مصرف سیگار جان خود را از دست می‌دهند پس اگر برای ادامه عمر خود ارزش قائل هستید هرچه زود‌تر این ماده مخرب را باید ترک کنید.

      شماره خبر: 116262 24 بهمن 1392 - 08:40 سپیدار آنلاین: لیموعمانی یا لیمو امانی، از میوه‌ هایی است که خشک شده ی آن را معمولا به عنوان چاشنی در طبخ غذاهای ایرانی استفاده می‌ کنند.

      شماره خبر: 116254 23 بهمن 1392 - 17:04 سپیدار آنلاین: مدتی است گوگل قابلیت جدیدی اضافه کرده است. به این صورت که با اضافه کردن یک فرد به حلقه‌ی خود می توانید تنها با واردکردن نام او درقسمت TO به هنگام ارسال ایمیل، ایمیل خود را ارسال نمایید.

      شماره خبر: 116253 23 بهمن 1392 - 16:49 سپیدار آنلاین: گروهی از دانشمندان استرالیایی ستاره‌ای را شناسایی کرده‌اند که قدمتی به اندازه انفجار بزرگ ( مهبانگ ) دارد.

      شماره خبر: 116247 23 بهمن 1392 - 16:08 سپیدار آنلاین: به تازگی سازمان پژوهش‌ های علمی و صنعتی کشورهای مشترک المنافع در استرالیا اعلام کرده که موفق به کشف گونه‌ ای از ماهی‌ها شده که میتوانند کف دریا راه بروند.

      شماره خبر: 116243 23 بهمن 1392 - 15:29 سپیدار آنلاین: اگرچه مصرف طولانی مدت و بیش از اندازه آسپرین می‌تواند عوارضی به همراه داشته باشد، اما این عوارض قابل کنترل بوده و در واقع فواید مصرف آسپرین بسیار بیشتر از مضرات آن است.

      شماره خبر: 116213 23 بهمن 1392 - 13:13 سپیدار آنلاین: پزشکان یک فرمول منحصر به فرد و دقیق برای تشخیص اینکه چه کسانی در آینده مستعد ابتلا به دیابت هستند را به تازگی تولید نموده‌اند.

      شماره خبر: 116208 23 بهمن 1392 - 12:13 سپیدار آنلاین: رزرو کردن یک میز طبق قانون رستوران ها باید روز قبل اعلام شود اما این قانون برای رستوران "دامن باهر" غیرممکن است زیرا هرکس با این رستوران تماس بگیرد باید وقتی برای 5 سال آینده بگیرد و این مدت را به انتظار یک شام رویایی منتظر بماند.

      شماره خبر: 116201 23 بهمن 1392 - 11:31 سپیدار آنلاین: اگر شما هم از کاربران ویندوز 8.1 هستید می‌دانید که با ورود به صفحهٔ استارت دسترسی تمامی برنامه‌ها امکان‌پذیر نیست ولی در ویندوزهای قبلی مانند ویندوز 8 برای دسترسی به نرم افزارهای نصب شده می‌بایست آن را در صفحهٔ استارت تایپ می‌کردید.

      شماره خبر: 116102 21 بهمن 1392 - 14:47 سپیدار آنلاین: بهترین راه برای رفع خستگی‌های بدن شستشو و ماساژ با روغن زیتون و نارگیل است که با تکنیک‍‌هایی می‌توانید خستگی‌تان را بزدایید.

      شماره خبر: 116091 21 بهمن 1392 - 14:07 سپیدار آنلاین: تصوير فاش شده از محصول جديد اچ‌تي‌سي نشان مي دهد اين شرکت يک دوربين عجيب روي تلفن همراه خود نصب خواهد کرد.

      شماره خبر: 116075 21 بهمن 1392 - 12:27 سپیدار آنلاین: با نزدیک شدن به سال نو، بازار خرید آجیل و مغز دانه‌ها گرمتر می‌شود اما کمتر کسی از خواص مغز دانه‌های موجود در آجیل‌ها آگاهی دارد.