پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 144605 07 تیر 1394 - 09:49 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد که مصرف روزانه فلفل قرمز سبب کاهش وزن شده و بدن را در حالت ثابت و دلخواه نگه می دارد.

پرینت       شماره خبر: 144542 06 تیر 1394 - 10:26 سپیدار آنلاین: این چای اثرات بسیار مثبتی را برای پوست داشته و صورت شما را جلا می دهد.

پرینت       شماره خبر: 144517 04 تیر 1394 - 16:30 سپیدار آنلاین: نوشیدنی کفیر برای سامانه ایمنی بدن فواید زیادی دارد و حاوی مقدار زیادی ویتامین B12، کلسیم، فولات و ویتامین K است. کفیر منبع خوبی از بیوتین است که به بدن در جذب سایر ویتامین‌های گروه B کمک می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 144503 04 تیر 1394 - 13:35 سپیدار آنلاین: تغییرات آب و هوا در فصول گرم سال، زمینه ابتلا به بسیاری از بیماری‌های خطرناک را فراهم می کند.

پرینت       شماره خبر: 144474 04 تیر 1394 - 10:05 سپیدار آنلاین: یک فوق تخصص قلب و عروق در تشریح علت تعریق دست ها گفت: تعریق کف دست با وراثت و فشارهای روحی - روانی ارتباط دارد.

پرینت       شماره خبر: 144467 04 تیر 1394 - 09:02 سپیدار آنلاین: یک ماده غذایی فوق العاده مفید برای بدن می‌تواند اثراتی مفید در کاهش مشکلات بینایی به خاطر کار با رایانه و سایر دستگاه‌های دارای نمایشگر داشته باشد.

پرینت       شماره خبر: 144363 02 تیر 1394 - 13:41 سپیدار آنلاین: رعایت هرم کامل غذایی در وعده‌های افطار و سحر و استفاده کمتر از چربی‌ و شیرینی، تشنگی و گرسنگی را کمتر می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 144357 02 تیر 1394 - 13:24 سپیدار آنلاین: ماموران یگان حفاظت محیط زیست رودسر گیلان، در ارتفاعات 2 هزار و 70 متری منطقه "سوسن چلچراغ" از نایاب ترین گلها را مشاهده کردند.

پرینت       شماره خبر: 144353 02 تیر 1394 - 11:54 سپیدار آنلاین: یک متخصص تغذیه گفت: بعضی از میوه‌ها را نباید همراه با لبنیات خورد چرا که این میوه ها به دلیل فیبر غذایی لبنیات، مانع از جذب مواد معدنی می‌شوند.

پرینت       شماره خبر: 144272 01 تیر 1394 - 08:42 سپیدار آنلاین: یک متخصص طب سنتی گفت: سردرد به هنگام روزه‌داری به دلایل مختلفی ایجاد می‌شود و راههای درمانی متفاوتی نیز دارد اما عمده‌ترین دلیل، نخوردن سحری است.

پرینت       شماره خبر: 144239 31 خرداد 1394 - 14:33 سپیدار آنلاین: یکی از انواع مدل‌های کفش می‌تواند بشدت باعث تغییر شکل ظاهری در بدن شود.

پرینت       شماره خبر: 144198 31 خرداد 1394 - 09:14 سپیدار آنلاین: به گفته محققان تغییرات شیمیایی که در روند صنعتی رنگ دهی به کارامل موجود در نوشابه های گازدار به وقوع می پیوندد می تواند احتمال بروز سرطان را در مصرف کنندگان بالا ببرد.

پرینت       شماره خبر: 144165 30 خرداد 1394 - 14:48 سپیدار آنلاین: در هنگام ماه رمضان افراد برای چند ساعت از مصرف غذا و مایعات اجتناب می‌کنند و در گرسنگی شدید هورمون‌های بدن کاهش می‌یابد که این فرآیند بر روی ریتم ترشح برخی هورمون‌ها اثر می‌گذارد.

پرینت       شماره خبر: 144064 28 خرداد 1394 - 09:02 سپیدار آنلاین: با توجه به اینکه ماه مبارک رمضان همزمان با گرم ترین ماه سال است، بهتر است برای رفع تشنگی نکاتی را رعایت کنید.

پرینت       شماره خبر: 144008 27 خرداد 1394 - 11:22 سپیدار آنلاین: در ماه مبارک رمضان، خوردن سبزیجات و میوه‌ها در فاصله افطار تا سحر، در کاهش ضعف بدن مؤثر است.

پرینت       شماره خبر: 144003 27 خرداد 1394 - 11:03 سپیدار آنلاین: محققان پس از بررسی های فراوان دریافتند استفاده از گوشی های هوشمند موجب تغییر ساختار مغز می شود.

پرینت       شماره خبر: 143983 27 خرداد 1394 - 09:16 سپیدار آنلاین: یکی از انواع محصولات لبنی ویژگی‌های خاصی دارد که ناتوانی، ضعف اراده و ترس از مواجهه با مسائل اجتماعی را از بین می برد.

پرینت       شماره خبر: 143949 26 خرداد 1394 - 13:31 سپیدار آنلاین: برای سفید و درخشان کردن دندان‌ها دیگر لازم نیست به سراغ محصولات شیمیایی بروید بلکه خود میوه‌های طبیعی نقشی باور نکردنی برای حفظ زیبایی دندان‌ها دارند.

پرینت       شماره خبر: 143935 26 خرداد 1394 - 12:02 سپیدار آنلاین: متخصص ارتوپد گفت: انداختن پا روی پای دیگر باعث ایجاد دردهای کمر و گردن، واریس، فشار خون و آسیب شدید به اعصاب پاهای هر شخص می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 143929 26 خرداد 1394 - 11:43 سپیدار آنلاین: در آخرین روزهای ماه شعبان خدمت امام رضا(ع) رسیدم. امام فرمودند: ای اباصلت بیشتر روزهای ماه شعبان گذشت. در این روزهای پایانی تلاش کن فرصت‌هایی که از دست داده ای جبران کنی.

پرینت       شماره خبر: 143874 25 خرداد 1394 - 13:04 سپیدار آنلاین: یک متخصص تغذیه با اشاره به راهکار کاهش ضعف ناشی از گرسنگی در ماه رمضان گفت: خوردن غذاهای پروتئینی موقع سحر، ضعف ناشی از گرسنگی را کاهش می دهد.

پرینت       شماره خبر: 143846 25 خرداد 1394 - 09:30 سپیدار آنلاین: کارشناسان تغذیه با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان به روزه داران توصیه می کنند،نوشیدنی های سنتی مانند شربت آبلیمو، خاکشیر، تخم شربتی،کاسنی ،سکنجبین و بیدمشک می تواند به کاهش تشنگی و عطش در ماه مبارک رمضان کمک کند.

پرینت       شماره خبر: 143779 24 خرداد 1394 - 11:35 سپیدار آنلاین: یک محقق علوم تغذیه با هشدار درباره مواد غذایی که در وعده سحری معده را می سوزانند، در خصوص کل نیاز آب بدن نیز گفت: در طول افطار تا سحر باید به ازای هر ۲۰ کیلوگرم از وزن بدن حدود ۷۰۰ سی‌سی تا یک لیتر مایعات مصرف شود.

پرینت       شماره خبر: 143711 23 خرداد 1394 - 14:50 سپیدار آنلاین: مطالعات محققان دانشگاه شفیلد انگلیس نشان می دهد که گروه خونی نقش مهمی در توسعه سیستم عصبی و نحوه پیرشدن مغز دارد.

پرینت       شماره خبر: 143637 21 خرداد 1394 - 12:43 سپیدار آنلاین: نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که میان ماه تولد و ابتلا به برخی بیماری ها می تواند ارتباطی وجود داشته باشد.