پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 239482 11 مرداد 1399 - 01:59 سپیدار آنلاین: ما انسان‌ها بنده عادت هستیم و این مسأله نقش زیادی در وابستگی ما به پتویمان دارد.

پرینت       شماره خبر: 239423 09 مرداد 1399 - 01:12 سپیدار آنلاین: متخصص تغذیه می‌گوید: «هنگامی که پیاز را به صورت خام می‌خورید، بیشترین ویژگی‌های مبارزه با سرطان را دریافت می‌کنید. پخت و پز فواید شیمیایی موجود در پیاز‌هایی که با سرطان مبارزه می‌کنند را کاهش می‌دهد.»

پرینت       شماره خبر: 239306 07 مرداد 1399 - 01:28 سپیدار آنلاین: در گزارش زیر به انواع مختلف عطسه کردن می‌پردازیم و می‌خواهیم ببینیم هر یک چه معنایی دارند.

پرینت       شماره خبر: 239231 06 مرداد 1399 - 01:41 سپیدار آنلاین: برای تقویت مغز لزومی ندارد حتما خوراکی‌های بسیار گران قیمت مصرف کنید بلکه با مصرف برخی خوراکی‌های سالم و کم قیمت‌تر می‌توان به تقویت مغز کمک کرد.

پرینت       شماره خبر: 239155 05 مرداد 1399 - 01:30 سپیدار آنلاین: پیش دیابت زمانی تشخیص داده می‌شود که سطوح قند خون ناشتا در محدوده ۱۰۰ تا ۱۲۵ میلی گرم در دسی لیتر یا سطوح هموگلوبین A ۱ C در محدوده ۵.۷ تا ۶.۴ درصد قرار داشته باشد.

پرینت       شماره خبر: 238846 30 تیر 1399 - 01:26 سپیدار آنلاین: در گزارش زیر۶ عادت برای تقویت اعتماد به نفس را آموزش می‌دهیم.

پرینت       شماره خبر: 238513 24 تیر 1399 - 01:19 سپیدار آنلاین: باطری لپتاپ‌ها شاید تنها نکته منفی استفاده از آن‌ها باشد. این باطری‌ها که معمولا قدرت زیادی ندارند پس از استفاده طولانی مدت ضعیف می‌شوند اما راه‌هایی برای محافظت و افزایش طول عمر آن‌ها نیز وجود دارد.

پرینت       شماره خبر: 238362 22 تیر 1399 - 01:30 سپیدار آنلاین: مطالعات علمی اثر غیرقابل انکار و مثبت شکلات بر سلامتی گروهی از افراد را اثبات کرده است.

پرینت       شماره خبر: 238291 21 تیر 1399 - 01:30 سپیدار آنلاین: وقتی موبایل شارژ ندارد به این فکر می‌کنیم که باید هر طور که شده یک پریز برق پیدا کنیم، بدون اینکه فکر کنیم نباید موبایل خود را در «هر جا» به شارژ بزنیم.

پرینت       شماره خبر: 238214 19 تیر 1399 - 00:50 سپیدار آنلاین: با توجه به این‌كه هوای حمام مزاج گرمی دارد و آب حمام سرد و تر است، شرایط استحمام برای مزاج‌های مختلف متفاوت است.

پرینت       شماره خبر: 238145 18 تیر 1399 - 01:06 سپیدار آنلاین: اگر راه‌های مختلفی را برای بهبود وضعیت خواب خود سنجیده اید و موفق نشده اید، بهتر است برخی از نکات رژیم غذایی را رعایت کنید، شاید نتیجه دلخواه خود را بگیرید.

پرینت       شماره خبر: 237772 12 تیر 1399 - 01:11 سپیدار آنلاین: میان همه‌ی نام‌ها و القاب هشتمین امام شیعیان، حضرت علی‌بن موسی (ع)، لقب «رضا» به معنای خشنود و خرسند از همه مشهورتر است.

پرینت       شماره خبر: 237581 09 تیر 1399 - 01:09 سپیدار آنلاین: ساده‌ترین تعریف درباه خودتخریبی، میل به دوست داشتنی نبودن و نادیده گرفتن خود است. هر رفتاری که رنگ و بوی انتقاد‌های تند از خود و مقایسه خود با دیگران در سخت‌گیرانه‌ترین حالت ممکن را داشته باشد.

پرینت       شماره خبر: 237443 07 تیر 1399 - 01:19 سپیدار آنلاین: اگر اطلاعات رسمی سازمان ملل را مدنظر قرار دهیم متوجه می‌شویم که به شکل رسمی یکصد و نودو پنج کشور در دنیا وجود دارد که صد و نود و سه مورد آن عضو سازمان ملل متحد محسوب می‌شوند.

پرینت       شماره خبر: 237342 05 تیر 1399 - 00:37 سپیدار آنلاین: اگر شما یک اختلال خود ایمنی دارید، این بدان معنی است که سیستم ایمنی بدن به جای دفاع از آن به بدن شما حمله می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 237216 03 تیر 1399 - 01:14 سپیدار آنلاین: متخصص مغز و اعصاب گفت: سردرد میگرنی در اغلب موارد یک طرف سر را فرا می‌گیرد، معمولا علائمی نظیر حالت تهوع، احساس ضربان در سر و تشدید درد با نور و صدای زیاد را دارد.

پرینت       شماره خبر: 237137 02 تیر 1399 - 01:12 سپیدار آنلاین: مدام سرتان گیج می‌رود و از صبح سردردی دارید که امانتان را بریده است، تمرکز لازم برای کار کردن ندارید، ممکن است ریشه تمام این مشکلات در خواب شما باشد.

پرینت       شماره خبر: 236562 22 خرداد 1399 - 01:04 سپیدار آنلاین: در این مطلب به برخی از مهم‌ترین کاربرد‌های تفاله قهوه می‌پردازیم،

پرینت       شماره خبر: 236339 19 خرداد 1399 - 01:07 سپیدار آنلاین: شما به‌عنوان والدین نقش اساسی در پرورش و محافظت از خانواده دارید، اما ایجاد روابط خانوادگی موفق و محکم همیشه به‌طور طبیعی اتفاق نمی‌افتد.

پرینت       شماره خبر: 236268 18 خرداد 1399 - 01:24 سپیدار آنلاین: در این مطلب می‌خواهیم راه‌هایی را که امنیت شما را در شبکه‌های مجازی بالاتر می‌برند معرفی کنیم.

پرینت       شماره خبر: 236209 17 خرداد 1399 - 01:06 سپیدار آنلاین: یکی از مسائلی که سبب کاهش عملکرد کولر می‌شود استفاده از آن در محیط بسته می‌باشد چرا که باد کولر خود مرطوب است و اگر در یک محیط بسته باشد باعث دم کردن محیط شده و باعث می‌شود که باد آن گرم شود.

پرینت       شماره خبر: 236127 13 خرداد 1399 - 01:27 سپیدار آنلاین: اگر احساس می‌کنید کودک با استعدادی دارید و می‌خواهید از این موضوع مطمئن شوید، باید وجود ۷ ویژگی را در فرزندتان بررسی کنید.

پرینت       شماره خبر: 236126 13 خرداد 1399 - 00:50 سپیدار آنلاین: درمان نشدن اختلال در گردش خون می‌تواند به عوارض جدی منجر شود، و چه بسا نیاز به جراحی عروق پیدا کنید.

پرینت       شماره خبر: 235906 10 خرداد 1399 - 00:54 سپیدار آنلاین: اگر سخت به خواب می‌روید، باید بدانید که خوشبختانه درمان‌هایی طبیعی هست که می‌توانند کمک کنند زودتر به خواب روید. در ادامه با نوشیدنی‌های خواب آور آشنا خواهید شد.

پرینت       شماره خبر: 235834 08 خرداد 1399 - 00:10 سپیدار آنلاین: همیشه پیشگیری بهتر از درمان است، در هنگام وقوع بلایای طبیعی همچون سیل و زلزله ما باید به وسیله ابزار معنوی بلا را از خود دور کنیم.